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陳麗 副主任醫(yī)師 暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
很多人在睡覺時(shí)會(huì)打鼾，這不僅可能影響自己的睡眠質(zhì)量，也可能讓身邊的人備受困擾。那么，睡覺打鼾到底是不是因?yàn)楹韲涤袉栴}呢？??根據(jù)我多年的臨床經(jīng)驗(yàn)，這個(gè)問題不能一概而論，因?yàn)榭赡苁呛韲祮栴}，也可能是其他原因?qū)е隆?/p>
??首先，喉嚨部位的問題可能會(huì)導(dǎo)致打鼾，比如扁桃體肥大、腺樣體肥大等，這些情況會(huì)使喉嚨部位的氣道變窄，??氣流通過時(shí)產(chǎn)生振動(dòng)，從而引起打鼾。
??其次，打鼾也可能是由其他原因引起的，例如肥胖會(huì)導(dǎo)致頸部脂肪堆積??，壓迫氣道，引起打鼾。??睡眠姿勢不正確可能使氣道不暢，引起打鼾。另外，如果患有鼻中隔偏曲、鼻息肉等疾病，??也會(huì)影響呼吸，導(dǎo)致打鼾??。
???面對(duì)打鼾問題，患者可以嘗試通過改善生活習(xí)慣來緩解，如控制體重????♂?、戒煙限酒??、側(cè)臥睡眠等，有助于減少打鼾的發(fā)生??。如果出現(xiàn)其它的不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查和治療。
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