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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
????在日常生活的點(diǎn)滴中，你是否曾遭遇過這樣的尷尬瞬間：胃痛如絞，惡心欲嘔卻又吐之不出，下腹沉甸甸，想排便卻只能徒勞無功？這一系列癥狀，仿佛是消化系統(tǒng)給我們發(fā)出的無聲警報(bào)，提醒我們關(guān)注那些被忽視的健康細(xì)節(jié)。??那么是什么原因?qū)е碌哪兀?/p>
??胃痙攣與胃炎：胃痛，作為最直接的癥狀，往往與胃痙攣或胃炎密不可分。胃痙攣時(shí)，胃部肌肉異常收縮，導(dǎo)致疼痛；而胃炎則是胃黏膜受損，引發(fā)炎癥，兩者都可能伴隨惡心感。??
胃腸功能紊亂：當(dāng)我們的飲食習(xí)慣、情緒狀態(tài)或生活環(huán)境發(fā)生變化時(shí)，胃腸功能可能會(huì)受到影響，出現(xiàn)紊亂。這種紊亂不僅會(huì)導(dǎo)致胃痛、惡心，還可能影響腸道的正常蠕動(dòng)，引起便秘。??
飲食因素：不潔的飲食、暴飲暴食或食用過多油膩、辛辣食物，都可能刺激胃腸道，引發(fā)上述癥狀。特別是當(dāng)食物中含有大量細(xì)菌或毒素時(shí)，更容易引起急性胃腸炎。??
情緒壓力：還可能跟情緒、壓力有一定的關(guān)系，長(zhǎng)時(shí)間的精神緊張或焦慮也可能影響胃腸功能，導(dǎo)致消化不良、胃痛、惡心等癥狀的出現(xiàn)。
此外，也有可能與腸道疾病如結(jié)腸炎、直腸炎有關(guān)。
????為了減少胃痛情況的出現(xiàn)，這里提醒大家日常要注意：保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食；選擇清淡、易消化的食物，減少油膩、辛辣食物的攝入；保持良好的情緒狀態(tài)，避免長(zhǎng)時(shí)間的精神緊張；定期進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療消化系統(tǒng)疾病。只有這樣，我們才能遠(yuǎn)離這些不適癥狀，擁有健康美好的生活。????點(diǎn)贊、評(píng)論并轉(zhuǎn)發(fā)，讓我們一起傳遞健康知識(shí)，守護(hù)每一個(gè)珍貴的生命。?????
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??當(dāng)胃痛來襲，你是否在尋找一種能夠快速緩解胃部不適的良藥？今天，我們就來聊聊備受關(guān)注的“神曲胃痛膠囊”，看看它的功效、作用以及需要注意的禁忌事項(xiàng)。神曲胃痛膠囊，作為一款中成藥，主要用于緩解胃酸過多、... 詳細(xì)»
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