排卵的表現(xiàn)癥狀較多,比較常見的有基礎(chǔ)體溫變化、宮頸黏液變化、出血、腹痛、乳房脹痛或敏感等,但并非所有女性在排卵期都有這樣的表現(xiàn),具體因人而異。
1、基礎(chǔ)體溫變化:排卵前基礎(chǔ)體溫一般在36.2-36.5℃之間。排卵后黃體形成,分泌的孕激素作用在下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞,使基礎(chǔ)體溫升高0.3-0.5℃,可能達(dá)到36.7-37℃,一般持續(xù)12-14天。
2、宮頸黏液變化:排卵前體內(nèi)雌激素水平升高,宮頸黏液逐漸增多,變得稀薄、透明,呈蛋清樣,富有彈性,可拉絲。排卵后宮頸黏液在孕激素影響下變得黏稠、渾濁,拉絲度降低。
3、出血:排卵時(shí)雌孕激素水平短暫下降,子宮內(nèi)膜失去支持局部脫落,導(dǎo)致出血。一般出血量較少,為點(diǎn)滴出血或白帶中帶有血絲,可能持續(xù)3-5天。
4、腹痛:排卵時(shí)卵泡破裂,再加上卵泡液刺激,部分女性會感到一側(cè)或兩側(cè)下腹部有輕微疼痛、不適感,通常在1-2天內(nèi)消失。
5、乳房脹痛或敏感:因激素水平改變,乳房會變得敏感,乳頭可能聳立,乳房有觸痛感。
但上述癥狀并非所有女性都會在排卵期出現(xiàn),若出現(xiàn)周期異常、周期性疼痛等問題,建議及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院婦科就診。排卵期注意個(gè)人衛(wèi)生,每天用溫水清洗外陰,勤換洗內(nèi)褲,保持外陰部清潔干燥,防止細(xì)菌滋生。
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