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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
例假剛走左側(cè)乳房下部脹痛，可能與激素水平變化、乳腺增生、乳腺炎等有關。
激素水平變化：例假期間，女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生變化，例假結(jié)束后，激素水平逐漸恢復正常，但可能會出現(xiàn)短暫的失衡，導致乳房脹痛。
乳腺增生：是一種常見的乳腺良性疾病，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力等因素有關。主要表現(xiàn)為乳房脹痛、腫塊等，疼痛可能在例假前后加重。
乳腺炎：多發(fā)生在哺乳期女性，由于乳汁淤積、細菌感染等原因引起。主要表現(xiàn)為乳房紅腫、疼痛、發(fā)熱等。
此外，乳房外傷、肋軟骨炎等也可能導致乳房下部脹痛。
如果脹痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如乳房腫塊、乳頭溢液、發(fā)熱等，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，如乳腺超聲、血常規(guī)等，以明確原因，并采取相應的治療措施。
在日常生活中，應注意保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、健康飲食、適度運動等，避免過度勞累和精神緊張。同時，應選擇合適的內(nèi)衣，避免過緊或過松。定期進行乳房自我檢查，有助于早期發(fā)現(xiàn)乳房異常。
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