-
-
徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
空腹血糖值2.1是一個非常低的血糖水平，通?？崭寡钦７秶?.9-6.1毫摩爾/升。血糖低可能會導(dǎo)致頭暈、乏力、出汗、心慌等癥狀，甚至?xí)霈F(xiàn)意識模糊、昏迷等危險情況。
首先，如果有以上癥狀，應(yīng)該題首先服用一些高糖食物，比如糖果、果汁等，以迅速提高血糖水平。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)該立即就醫(yī)，尋求醫(yī)生的幫助。
同時，也應(yīng)該考慮平時的飲食和生活習(xí)慣。飲食方面，要保證定時定量地攝入主食和蛋白質(zhì)，控制攝入簡單碳水化合物的量，適量攝入復(fù)雜碳水化合物和膳食纖維。生活方面，要保持規(guī)律的作息時間，避免熬夜和過度勞累，合理安排飲食和運動。
另外，如果已經(jīng)被診斷為糖尿病，那么就更需要關(guān)注血糖的控制了。這可能需要定期測量血糖，按時服用藥物，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和運動量，定期復(fù)診?？梢酝ㄟ^與醫(yī)生和營養(yǎng)師的溝通，制定一個適合自己的治療方案。
總之，空腹血糖值2.1屬于低血糖，需要引起足夠的重視。及時采取措施，保持良好的生活習(xí)慣，保持血糖的穩(wěn)定水平對于健康非常重要。當(dāng)然，以上建議僅供參考，具體還是要根據(jù)個人的實際情況和醫(yī)生的建議來制定合理的治療方案。
-
-
桂林醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病足的綜合性...
-
-
大連市中醫(yī)院 糖尿病、內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病的診斷...
-
-
大連市中醫(yī)院 糖尿病、內(nèi)分泌科
擅長：從事中醫(yī)臨床工作...
-
-
大連市中醫(yī)院 糖尿病、內(nèi)分泌科
擅長：一直從事中醫(yī)臨床...
-
-
安順市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：內(nèi)分泌/血液科科...
-
-
安順市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長內(nèi)分泌科疾病...
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長：脊柱疾病，髖、膝...
-
-
無錫市婦幼保健院 婦科
擅長：熟練掌握各種婦科...
-
-
無錫市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長婦產(chǎn)科常見病...
-
-
無錫市婦幼保健院 麻醉科
擅長：擅長婦產(chǎn)科疑難重...
-
-
無錫市婦幼保健院 生殖醫(yī)學(xué)
擅長：擅長不孕不育病例...
-
-
無錫市婦幼保健院 醫(yī)療美容科
擅長：擅長乳房整形、婦...
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
空腹血糖幾點測
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
血糖要空腹測嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
孕婦測血糖需要空腹嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
空腹測血糖能喝水嗎
-
-
韓昕健 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
怎么降空腹血糖
-
-
韓昕健 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
空腹喝水測血糖準(zhǔn)嗎
-
-
空腹血糖幾點測
空腹血糖是指人體在沒有進食或飲水8小時以上的情況下所測得的血糖水平。因此，為了準(zhǔn)確測量空腹血糖，應(yīng)該在早上起床后立即進行測量。一、測量空腹血糖的最佳時間：1.早晨醒來后30分鐘內(nèi)：這是最理想的測量時間... 詳細»
-
-
空腹血糖幾點測
空腹血糖早上7點左右測比較準(zhǔn)確，因為早上7點左右人的血糖值比較穩(wěn)定，而且受調(diào)節(jié)血糖激素的影響也比較小，所以在這個時候測效果是最好的。前一天晚上10點后不要進食，保持空腹，這樣測的結(jié)果會更加準(zhǔn)確。早上8... 詳細»
-
-
空腹血糖幾點測
常規(guī)情況下空腹血糖至少要空腹8~10小時，一般早晨5:00~7:00之間檢測都可以。主要與前一天晚上進餐時間相關(guān)，如果前一天晚上進餐時間比較晚，那么空腹血糖最好在7點左右測，如果前一天晚上進餐比較早，... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號