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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
當(dāng)孩子出生后，家長(zhǎng)要特別注意保持室內(nèi)溫度適宜，避免讓寶寶過(guò)熱。出生后的寶寶對(duì)溫度的調(diào)節(jié)能力較弱，容易受到溫度的影響，因此，家長(zhǎng)要做好室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)工作，保持適宜的溫度環(huán)境。
首先，家長(zhǎng)應(yīng)該了解新生兒的適宜溫度范圍。一般來(lái)說(shuō)，室內(nèi)溫度應(yīng)保持在攝氏22-24度之間，這樣能夠確保寶寶在舒適的環(huán)境中成長(zhǎng)。同時(shí)，家長(zhǎng)也要根據(jù)不同的季節(jié)和室內(nèi)外溫度的變化，及時(shí)調(diào)整室內(nèi)溫度，避免讓寶寶過(guò)熱或過(guò)冷。
其次，家長(zhǎng)可以通過(guò)衣著的選擇來(lái)幫助寶寶保持適宜的溫度。在室內(nèi)溫度適宜的情況下，寶寶穿著單層合適的衣物即可。如果室內(nèi)溫度較低，可以給寶寶穿上一件適當(dāng)厚度的衣服，但要避免讓寶寶穿得過(guò)厚，以免過(guò)熱。另外，夏季時(shí)，家長(zhǎng)也可以給寶寶穿上透氣性好、吸汗的棉質(zhì)衣物，避免讓寶寶因?yàn)楹顾^(guò)多而過(guò)熱。
最后，家長(zhǎng)還要留意寶寶出生后的反應(yīng)，及時(shí)調(diào)整室內(nèi)溫度。寶寶如果出現(xiàn)出汗、面色潮紅、喘氣困難等過(guò)熱的表現(xiàn)時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)立即將寶寶移至通風(fēng)良好、溫度適宜的地方，并解開寶寶的衣物，讓寶寶散熱降溫。如果情況持續(xù)或加重，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，尋求醫(yī)生的幫助。
總之，新生兒出生后要特別注意保持室內(nèi)溫度適宜，避免寶寶過(guò)熱。家長(zhǎng)應(yīng)了解適宜的室內(nèi)溫度范圍，及時(shí)調(diào)整室內(nèi)溫度，選擇合適的衣著，并留意寶寶的反應(yīng)，及時(shí)調(diào)整環(huán)境，以保障寶寶的健康成長(zhǎng)。
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