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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
谷維素在治療失眠中的使用需要根據(jù)患者的具體情況而定，一般來說，需要連續(xù)服用3-5天，每天晚上一次。在用藥期間，患者要保持規(guī)律作息，避免過度勞累和使用興奮性藥物，以幫助藥物更好的發(fā)揮作用。
然而，需要強(qiáng)調(diào)的是，對(duì)于失眠患者，藥物治療只是一個(gè)輔助手段，更重要的是要從根本上調(diào)整睡眠習(xí)慣和改善睡眠環(huán)境。因此在使用谷維素的同時(shí)，患者也需要配合醫(yī)生的建議，通過非藥物干預(yù)措施，如規(guī)律運(yùn)動(dòng)、良好的睡眠環(huán)境、放松技巧等方法來幫助改善睡眠質(zhì)量。
此外，使用谷維素也需要注意一些副作用和禁忌癥，比如可能出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等反應(yīng)，對(duì)藥物過敏者和重癥肝腎功能損害者禁用。因此，在使用谷維素治療失眠之前，患者應(yīng)當(dāng)咨詢醫(yī)生的建議，了解自己的適用情況，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行用藥。
在日常生活中，除了使用藥物治療外，失眠患者也應(yīng)當(dāng)注意調(diào)整自己的生活方式，合理安排作息時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品和飲食刺激性食物，保持良好的心態(tài)和情緒，以幫助改善睡眠質(zhì)量。
總而言之，谷維素在治療失眠中是一種有效的藥物，但是在用藥期間需要注意合理使用，并且結(jié)合非藥物干預(yù)手段，調(diào)整生活方式，才能更好的改善失眠問題。
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