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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
干荷葉茶是一種以荷葉為主要原料制成的茶飲，具有以下功效：
1.清熱解暑：荷葉性涼，具有清熱解暑的作用，適合在炎熱的夏季飲用，可幫助緩解暑熱帶來的不適。
2.利尿消腫：荷葉中的有效成分能夠促進體內(nèi)水分代謝，增加尿量，有助于消除身體水腫。
3.減肥瘦身：荷葉茶中的荷葉堿能夠幫助分解體內(nèi)脂肪，并促使其排出體外，同時還能抑制脂肪的吸收，從而達到減肥瘦身的效果。
4.降血脂：荷葉中的黃酮類物質(zhì)具有降低血脂的作用，有助于預防心血管疾病。
5.緩解便秘：荷葉茶能夠促進腸道蠕動，增加排便次數(shù)，緩解便秘問題。
然而，飲用干荷葉茶也有一些禁忌需要注意：
1.低血壓人群：荷葉茶具有一定的降壓作用，低血壓人群飲用后可能會導致血壓進一步降低，出現(xiàn)頭暈、乏力等不適癥狀。
2.脾胃虛寒者：荷葉性涼，脾胃虛寒的人飲用后可能會加重脾胃負擔，導致腹痛、腹瀉等癥狀。
3.經(jīng)期女性：女性在經(jīng)期應避免飲用荷葉茶，以免導致經(jīng)血不暢或痛經(jīng)等問題。
4.孕婦：荷葉茶具有一定的藥性，孕婦應避免飲用，以免對胎兒產(chǎn)生不良影響。
5.過敏體質(zhì)者：對荷葉過敏的人應避免飲用荷葉茶，以免引起過敏。
總之，干荷葉茶具有一定的功效，但在飲用時需注意禁忌和注意事項，如有不適癥狀應及時停止飲用并咨詢醫(yī)生的建議。
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