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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
肥胖是一種慢性疾病，不僅會增加心血管疾病、糖尿病等疾病的發(fā)病風(fēng)險，還會對大腦健康產(chǎn)生危害，尤其是易引發(fā)腦梗。
首先，肥胖會增加患腦梗的風(fēng)險。肥胖會導(dǎo)致動脈硬化和血管內(nèi)皮細(xì)胞受損，增加了血栓形成的可能性，從而導(dǎo)致腦梗。而且，肥胖會導(dǎo)致血管痙攣和血流阻塞，加劇了腦梗的發(fā)生。
其次，肥胖會影響腦部的功能。肥胖會引起代謝紊亂，導(dǎo)致胰島素抵抗和糖尿病的發(fā)生，這些疾病都會對大腦產(chǎn)生負(fù)面影響。而且，肥胖還會引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致腦部的炎癥增加，影響腦細(xì)胞的正常功能，甚至導(dǎo)致神經(jīng)退化性疾病的發(fā)生。
最后，肥胖還會影響腦部的結(jié)構(gòu)。研究發(fā)現(xiàn)，肥胖者的大腦灰質(zhì)和白質(zhì)的結(jié)構(gòu)會受到損害，而且腦部的體積也會發(fā)生變化，這些變化會影響認(rèn)知功能、情緒調(diào)節(jié)和行為表現(xiàn)，甚至增加患老年癡呆癥的風(fēng)險。
因此，要避免肥胖對腦梗的危害，就應(yīng)該采取有效的減肥措施，包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適量參加體育鍛煉、保持健康的生活方式，控制體重等。同時，也要及時就醫(yī)，進(jìn)行定期體檢，了解自己的健康狀況，及時發(fā)現(xiàn)和治療與肥胖相關(guān)的疾病，從而減少肥胖對腦梗的危害。
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