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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
小葉增生是一種常見的乳腺疾病，通常發(fā)生在青年女性身上。當(dāng)檢查顯示小葉增生時，很多人會感到擔(dān)憂和困惑，不知道這種疾病到底是什么，會不會對自己的健康造成影響。下面對小葉增生進(jìn)行科普。
首先，小葉增生是一種良性的疾病，不是乳腺癌。通常會在月經(jīng)前出現(xiàn)激素水平波動的時候加重，可能會讓乳房感到脹痛、有硬塊或結(jié)節(jié)。一般來說，小葉增生是由于雌激素和孕激素水平不平衡引起的，所以它也常常出現(xiàn)在懷孕、哺乳期以及更年期女性身上。
其次，小葉增生并不一定需要治療。如果癥狀不嚴(yán)重，醫(yī)生可能會建議定期觀察和排查，以確保疾病不會發(fā)展成其他更嚴(yán)重的問題。如果出現(xiàn)了明顯不適或引起了嚴(yán)重的不安和恐懼，可以考慮手術(shù)治療，比如切除腫塊或是縮小乳腺的手術(shù)。
最后，預(yù)防小葉增生的方法主要是保持良好的生活習(xí)慣。避免飲酒和咖啡因的攝入，保持規(guī)律的作息時間，適當(dāng)鍛煉，都可以幫助維持激素的平衡，減少疾病的發(fā)生。此外，及時治療其他慢性疾病，比如糖尿病、肝臟疾病等，也可以減少小葉增生的風(fēng)險。
總的來說，小葉增生雖然是一種常見的乳腺疾病，但大多數(shù)情況下并不會對健康造成嚴(yán)重的影響。通過科學(xué)的治療和預(yù)防，可以將其控制在一定范圍內(nèi)，不會給生活和工作帶來太大的負(fù)擔(dān)。最重要的是保持樂觀的心態(tài)，積極面對疾病，和醫(yī)生一起制定合適的治療方案。
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