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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內科
一般來說，孩子在滿月時不需要額外補充DHA。
DHA是一種對大腦和眼睛發(fā)育非常重要的脂肪酸，但對于足月出生的健康嬰兒，母乳或配方奶中已經含有足夠的DHA，能夠滿足他們的生長發(fā)育需求。
在孩子6個月后，可以逐漸引入輔食，包括富含DHA的食物，如魚類如三文魚、鱈魚等、蛋黃等。這些食物可以提供一定量的DHA，有助于孩子的大腦和眼睛健康。
然而，對于一些特殊情況，如早產兒、低體重兒或母親在孕期沒有攝入足夠DHA的情況下，醫(yī)生可能會建議在孩子滿月后補充DHA。在這種情況下，最好遵循醫(yī)生的建議，并選擇適合嬰兒年齡和體重的DHA補充劑。
需要注意的是，過量補充DHA可能對孩子的健康產生不利影響。因此，在給孩子補充DHA之前，最好先咨詢醫(yī)生或專業(yè)的營養(yǎng)師，以確保補充的劑量和方式是合適的。
此外，除了DHA，孩子的健康還需要均衡的飲食、充足的睡眠和適當的運動等多方面的支持。家長應該關注孩子的整體健康狀況，而不僅僅是依賴單一的營養(yǎng)素補充。
總之，DHA對大腦和眼睛的發(fā)育非常重要，但在補充DHA時應謹慎，并根據個人情況咨詢專業(yè)人士的建議。
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