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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
營養(yǎng)性貧血是一種由于長期攝入的營養(yǎng)不均衡而導致的貧血癥狀。正常的血液中需要一定量的鐵、維生素B12和葉酸來維持紅細胞的正常生長和發(fā)育。如果身體中缺乏這些營養(yǎng)物質，就會導致紅細胞無法正常生成，從而造成貧血。營養(yǎng)性貧血的原因可以歸納為以下幾點：
1.鐵缺乏：鐵是生成血紅蛋白的必需元素，缺乏鐵會導致紅細胞無法正常發(fā)育，從而造成貧血。長期飲食中缺乏含鐵豐富的食物，或者因為消化不良而無法吸收足夠的鐵也會導致貧血。
2.維生素B12缺乏：維生素B12是合成DNA和RNA所必需的物質，它同時也參與了紅細胞的生長和發(fā)育過程。因此，如果身體缺乏維生素B12，就會導致貧血。通常這種情況會發(fā)生在素食者或者胃腸道吸收障礙的患者身上。
3.葉酸缺乏：葉酸同樣是紅細胞生成的必需物質，缺乏葉酸會導致紅細胞無法正常發(fā)育，進而造成貧血。通常這種情況會發(fā)生在飲食單一或者長期服用抗癲癇藥物的人身上。
4.消化吸收不良：一些胃腸道疾病或手術后，會導致身體無法正常吸收營養(yǎng)物質，造成營養(yǎng)性貧血。
為了預防和治療營養(yǎng)性貧血，應該注意飲食的均衡，多攝入含鐵、維生素B12和葉酸豐富的食物，如紅肉、豆類、雞蛋、動物肝臟、綠葉蔬菜等。同時，對于那些患有消化道疾病或者手術后的病人，應該及時就醫(yī)并接受治療，以保證身體能夠正常吸收所需的營養(yǎng)物質。如果出現貧血癥狀，應盡早就醫(yī)，接受醫(yī)生的指導和治療，以保持身體健康。
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營養(yǎng)性貧血怎么治
營養(yǎng)性貧血是一種常見的疾病，主要是由于體內缺乏某些營養(yǎng)物質，如鐵、維生素B12或葉酸等，導致紅細胞生成不足或功能異常而引起的貧血。營養(yǎng)性貧血的治療方法主要包括以下幾個方面：1.補充營養(yǎng)物質：根據缺乏的... 詳細»
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營養(yǎng)性缺鐵性貧血的治療
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營養(yǎng)性貧血是一種由于營養(yǎng)不良導致的貧血癥狀。貧血是指體內紅細胞數量或質量不足，造成血液中氧運輸能力下降的疾病。營養(yǎng)性貧血通常是由于長期飲食不均衡，缺乏必要的營養(yǎng)素而造成的。營養(yǎng)性貧血的主要原因之一是缺... 詳細»
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