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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
雪燕是蘋婆屬植物的木髓分泌物,因泡發(fā)后跟燕窩比較像,被稱為“雪燕”。以下是雪燕的一些功效和作用:
1.保濕補(bǔ)水:雪燕中含有豐富的多糖,能夠吸收水分并形成凝膠狀物質(zhì),從而增加皮膚的水分含量,使皮膚保持濕潤。
2.美容養(yǎng)顏:雪燕中的多糖還具有抗氧化作用,可以清除自由基,減少皮膚的損傷,有助于延緩皮膚衰老,使皮膚更加光滑細(xì)膩。
3.促進(jìn)消化:雪燕中的多糖可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),增加糞便體積,有助于預(yù)防便秘。
4.增強(qiáng)免疫力:雪燕中的多糖可以刺激免疫系統(tǒng),增強(qiáng)免疫細(xì)胞的活性,提高身體的抵抗力。
5.降低血糖:雪燕中的多糖可以降低血糖水平,有助于預(yù)防糖尿病。
需要注意的是,雪燕雖然具有一定的功效和作用,但是并不能替代藥物治療疾病。如果身體出現(xiàn)不適,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。此外,雪燕的品質(zhì)和來源也會(huì)影響其功效和作用,應(yīng)該選擇正規(guī)渠道購買品質(zhì)可靠的雪燕。
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
雪菊的功效與作用價(jià)格
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龍牙草的功效與作用
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牛奶雪燕的功效與作用
牛奶雪燕是一種傳統(tǒng)的滋補(bǔ)食品,具體的功效與作用包括以下幾種:1.美容養(yǎng)顏:牛奶雪燕中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和微量元素,對皮膚有很好的滋養(yǎng)和保護(hù)作用。長期食用可以改善肌膚狀況,使皮膚更加光滑細(xì)膩,有彈... 詳細(xì)»
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雪燕銀耳的功效與作用
雪燕銀耳是一種傳統(tǒng)養(yǎng)生食材,雪燕和銀耳一起食用具有以下功效與作用:1.滋陰潤肺:對于肺熱咳嗽、肺燥干咳等癥狀有一定的緩解作用,有助于滋養(yǎng)肺部,保持呼吸道的濕潤和通暢。2.潤腸通便:可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),增... 詳細(xì)»
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牛奶燉雪燕的功效與作用
牛奶燉雪燕是一道非常受歡迎的甜品,它不僅口感細(xì)膩,而且營養(yǎng)豐富。其功效與作用主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:1.美容養(yǎng)顏:雪燕中含有多種對人體有益的營養(yǎng)成分,能夠促進(jìn)人體新陳代謝,改善膚質(zhì),使人的皮膚更加光滑... 詳細(xì)»