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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
跑步膝蓋內(nèi)側(cè)疼可能是由多種原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.肌肉失衡：跑步時，膝蓋需要承受身體的重量和沖擊力，如果肌肉力量不均衡，就容易導(dǎo)致膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛。例如，股四頭肌和內(nèi)收肌的力量不足或過度緊張，都可能會對膝蓋造成壓力，導(dǎo)致疼痛。
2.髕骨軟化癥：髕骨軟化癥是指髕骨軟骨面的磨損和軟化，導(dǎo)致膝蓋疼痛。這種疾病通常與過度使用、運(yùn)動不當(dāng)或膝蓋受傷有關(guān)。
3.半月板損傷：半月板是位于膝關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨墊，它可以緩沖和穩(wěn)定膝蓋。如果半月板受到損傷，就會導(dǎo)致膝蓋疼痛、腫脹和活動受限。
4.髂脛束摩擦綜合征：髂脛束是連接髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的一條帶狀肌肉，如果它在股骨外上髁處受到摩擦，就會導(dǎo)致膝蓋疼痛。這種疾病通常與跑步姿勢不正確或過度使用有關(guān)。
如果疼痛持續(xù)不減或加重，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便確定疼痛的原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
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跑步膝蓋疼是怎么回事
何河北 副主任醫(yī)師
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跑步膝蓋疼是怎么回事
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小孩膝蓋內(nèi)側(cè)疼是怎么回事
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跑步膝蓋外側(cè)疼是怎么回事
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小孩跑步膝蓋疼怎么回事？
王海彬 主任醫(yī)師
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小孩跑步膝蓋疼怎么回事
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鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
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跑步膝蓋內(nèi)側(cè)疼是怎么回事
跑步膝蓋內(nèi)側(cè)疼主要是指患者的腿和腳因長時間反復(fù)牽拉而導(dǎo)致的癥狀。患者不及時治療，該疾病將會隨著疾病的發(fā)展而影響正常的膝蓋屈伸。膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛，天冷時還有加重的情形時，可能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，也有可能存在骨質(zhì)... 詳細(xì)»
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膝蓋內(nèi)側(cè)疼是怎么回事
??膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛，這一癥狀在日常生活中頗為常見，它可能由多種因素導(dǎo)致，讓我們一起來深入探討。??首先，從結(jié)構(gòu)層面看，膝蓋內(nèi)側(cè)的疼痛往往與內(nèi)側(cè)副韌帶、半月板以及鵝足腱等結(jié)構(gòu)密切相關(guān)。這些結(jié)構(gòu)在維持膝關(guān)節(jié)... 詳細(xì)»
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跑步膝蓋疼是怎么回事
跑步是一項(xiàng)常見的有氧運(yùn)動，適度的跑步可以提高心肺功能，增強(qiáng)身體素質(zhì)。然而，有不少人在跑步后會出現(xiàn)膝蓋疼痛的癥狀，這可能與多種因素有關(guān)。1.肌肉力量不足：跑步時，膝蓋需要承受身體的重量和沖擊力，如果肌肉... 詳細(xì)»
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膝蓋內(nèi)側(cè)疼是怎么回事
膝蓋內(nèi)側(cè)疼是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起。以下是一些可能導(dǎo)致膝蓋內(nèi)側(cè)疼的原因：1.半月板損傷：膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛可能是由于半月板損傷引起的。半月板是連接大腿骨和小腿骨的軟骨組織，如果受到損傷，就會導(dǎo)致... 詳細(xì)»
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跑步膝蓋疼是怎么回事？
最近天氣轉(zhuǎn)涼，跑步似乎成了很多人的首選運(yùn)動。但不少跑友們跑著跑著卻發(fā)現(xiàn)膝蓋，疼痛一波接一波，嚴(yán)重影響了運(yùn)動體驗(yàn)。??下面，就來看看為什么跑步膝蓋疼，以及該如何處理吧！??其實(shí)跑步導(dǎo)致膝蓋疼痛的原因有很... 詳細(xì)»
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