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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
攢肚子是指寶寶在滿月后消化能力逐漸提高，能夠充分消化、吸收母乳或配方奶，導(dǎo)致每天產(chǎn)生的食物殘?jiān)苌?，不足以刺激直腸形成排便的一種正常生理現(xiàn)象。以下是一些應(yīng)對(duì)孩子攢肚子不拉大便的方法：
1.觀察寶寶狀態(tài)：首先，要觀察寶寶的精神狀態(tài)、食欲、睡眠等是否正常。如果寶寶沒(méi)有不適，體重增長(zhǎng)良好，那么攢肚子可能是正常的，不需要過(guò)于擔(dān)心。
2.適當(dāng)增加喂養(yǎng)量：如果寶寶是母乳喂養(yǎng)，可以增加喂奶的次數(shù)和時(shí)間，讓寶寶多吸吮，以刺激腸道蠕動(dòng)。如果是配方奶喂養(yǎng)，可以考慮適當(dāng)增加奶量。
3.給寶寶按摩腹部：以寶寶的肚臍為中心，用手掌輕輕順時(shí)針按摩寶寶的腹部，每次按摩5-10分鐘，每天2-3次。這樣可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助寶寶排便。
4.刺激肛門(mén)：用濕紙巾或棉簽蘸溫水，輕輕刺激寶寶的肛門(mén)，引起排便反射。注意動(dòng)作要輕柔，避免損傷寶寶的皮膚。
5.增加水分?jǐn)z入：如果寶寶已經(jīng)開(kāi)始添加輔食，可以適當(dāng)增加寶寶的水分?jǐn)z入，如喂一些溫開(kāi)水或果汁。
6.培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣：在寶寶餐后30分鐘左右，讓寶寶坐在便盆上，培養(yǎng)定時(shí)排便的習(xí)慣。即使寶寶沒(méi)有排便，也不要強(qiáng)迫，讓寶寶逐漸適應(yīng)。
7.就醫(yī)咨詢：如果寶寶攢肚子的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或者出現(xiàn)腹脹、嘔吐、哭鬧不安等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除其他疾病的可能。
需要注意的是，每個(gè)寶寶的情況都不同，如果對(duì)寶寶的攢肚子情況有任何疑慮，最好咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)寶寶的具體情況給出個(gè)性化的建議和處理方法。
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