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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
紅薯粉和草莓都是非常健康的食材，它們都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括維生素、礦物質(zhì)和纖維等。紅薯粉是由紅薯淀粉制成的食品，它含有豐富的淀粉，蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于補(bǔ)充能量和營(yíng)養(yǎng)都很有益。而草莓則含有豐富的維生素C、維生素K、纖維和抗氧化物質(zhì)，具有抗衰老、抗癌等功效。
從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)看，紅薯粉和草莓搭配食用是可以的。紅薯粉富含淀粉和蛋白質(zhì)，而草莓富含維生素和抗氧化物質(zhì)，兩者搭配食用可以起到互補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)的作用，有利于增強(qiáng)身體的抵抗力，同時(shí)也有利于促進(jìn)消化和吸收。另外，紅薯粉和草莓都含有豐富的纖維，可以幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有利于排便和預(yù)防便秘。
當(dāng)然，雖然紅薯粉和草莓可以搭配食用，但在食用時(shí)也需要注意一些問(wèn)題。首先，要注意搭配食用的量，不宜過(guò)量食用，以免引起消化不良。其次，有些人對(duì)紅薯粉和草莓可能存在過(guò)敏反應(yīng)，如果出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)應(yīng)立即停止食用，并就醫(yī)進(jìn)行處理。
總的來(lái)說(shuō)，紅薯粉和草莓是可以搭配食用的，搭配食用可以起到互補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)的作用，有利于增強(qiáng)身體健康。但在食用時(shí)也需要注意適量和個(gè)人體質(zhì)，做到適量食用，才能更好地發(fā)揮它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
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紅薯和雞蛋能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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牛奶和蛋可以一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
李敏 主任醫(yī)師
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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三七粉能和蜂蜜一起喝嗎
邢龍 副主任醫(yī)師
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上海市肺科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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佛山市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
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佛山市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
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鎮(zhèn)江市第一人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
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泰達(dá)國(guó)際心血管病醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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重慶市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
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山東省腫瘤醫(yī)院 婦科腫瘤一病區(qū)
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鞍山市中心醫(yī)院 骨科
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
紅薯牛奶可以一起吃嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
牛奶可以和鈣片一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
牛奶可以和月餅一起吃嗎
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
糖和雞蛋可以一起吃嗎
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
蝦和白薯可以一起吃嗎
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李靜 開(kāi)封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
綠豆和牛奶可以一起吃嗎
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螃蟹和紅薯可以一起吃嗎
螃蟹和紅薯通?？梢砸黄鸪浴ｓπ泛图t薯都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，它們分別提供了蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。因此，從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)看，它們并不沖突，是可以一起食用的。而且螃蟹的肉質(zhì)鮮嫩，味道鮮美，而... 詳細(xì)»
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菠菜可以和紅薯一起吃嗎?
菠菜和紅薯是兩種不同的食材，它們可以在一起食用，但需要注意一些營(yíng)養(yǎng)和消化方面的問(wèn)題。菠菜是一種綠葉蔬菜，富含維生素C、葉酸、鐵和鈣等營(yíng)養(yǎng)元素，而紅薯則是一種富含碳水化合物和纖維的主食食材。首先，菠菜和... 詳細(xì)»
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雞蛋可以和紅薯一起吃嗎
如果對(duì)雞蛋和紅薯都不過(guò)敏，且自身胃腸消化功能比較好，可以一起吃；反之則不可以一起吃。1、可以：雞蛋是蛋類(lèi)食物，紅薯是薯類(lèi)食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都比較豐富，且未從兩種食物里面發(fā)現(xiàn)有毒成分。如果沒(méi)有發(fā)現(xiàn)對(duì)雞蛋和紅... 詳細(xì)»
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橘子和紅薯可以一起吃嗎
橘子和紅薯都是日常生活中常見(jiàn)的食物，那么，它們可以一起吃嗎？橘子是一種富含維生素C、類(lèi)黃酮等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的水果，具有抗氧化、提高免疫力等功效。紅薯則是一種富含膳食纖維、維生素A、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的根莖類(lèi)蔬菜，... 詳細(xì)»
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牛奶和西紅柿和紅薯可以一起吃嗎
牛奶、西紅柿和紅薯是三種不同的食物，各自具有不同的營(yíng)養(yǎng)成分和功效，因此可以搭配一起食用。首先，牛奶是一種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來(lái)源，富含鈣、維生素D等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于提高免疫力、促進(jìn)骨骼健康和維持健康的皮膚。此... 詳細(xì)»
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