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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
決明子是一種常見(jiàn)的中藥材，具有清肝明目、潤(rùn)腸通便等功效。決明子茶是以決明子為主要原料制成的茶飲，具有以下好處：
1.清肝明目：決明子茶能夠緩解眼睛疲勞，改善視力，對(duì)于肝火旺盛引起的目赤腫痛、羞明多淚等癥狀有一定的緩解作用。
2.潤(rùn)腸通便：決明子茶中的大黃素等成分能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加排便次數(shù)，緩解便秘癥狀。
然而，決明子茶也有一些副作用和禁忌人群：
1.脾胃虛寒者：決明子茶性質(zhì)寒涼，容易損傷脾胃陽(yáng)氣，脾胃虛寒者飲用后可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
2.低血壓患者：決明子茶具有一定的降壓作用，低血壓患者飲用后可能會(huì)導(dǎo)致血壓過(guò)低，出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。
3.孕婦：決明子茶中的成分可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響，孕婦應(yīng)避免飲用。
4.過(guò)敏者：對(duì)決明子過(guò)敏者應(yīng)避免飲用決明子茶，以免引起過(guò)敏反應(yīng)。
因此，經(jīng)常喝決明子茶好不好，需要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和健康狀況來(lái)決定。一般來(lái)說(shuō)，適量飲用決明子茶對(duì)身體是有益的，但不宜過(guò)量飲用。對(duì)于脾胃虛寒、低血壓、孕婦等特殊人群，應(yīng)避免飲用決明子茶。在飲用決明子茶之前，最好咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的意見(jiàn)，以確保其安全性和有效性。
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