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秦敏 主任中醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
核心功效：補(bǔ)血養(yǎng)虛、健脾開(kāi)胃
功效作用：觀音菜屬于藥食同源的植物。富含鐵元素、維生素，具有活血補(bǔ)血、解毒散熱、消腫散結(jié)的功效。日常食用，可以較好的提高免疫力。
適宜人群：產(chǎn)后體虛者、老體弱者
不適宜人群：脾胃寒涼者、大便溏泄者
不宜同食-名稱：無(wú)特殊同食禁忌
食用方法1-名稱：炒制
食用方法1-內(nèi)容：觀音菜洗凈，常與蘑菇、大蒜共同炒制，起到健脾開(kāi)胃的作用。
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三七粉的功效與作用及食用方...
黃閏月 主任醫(yī)師
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薏仁米的功效與作用及食用方...
文小敏 主任醫(yī)師
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核桃油的功效與作用及食用方...
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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天麻三七丹參粉的功效與作用...
李紅梅 主任醫(yī)師
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寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：從事臨床營(yíng)養(yǎng)工作...
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紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：消化系統(tǒng)疾病
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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬國(guó)際和平婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：1.孕期和產(chǎn)后醫(yī)...
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深圳市兒童醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)?？?
擅長(zhǎng)：主要從事兒童消化...
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北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)搭配治療
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湖北省腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：在腫瘤病人的營(yíng)養(yǎng)...
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紹興市中醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)門(mén)診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、肥胖...
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紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：消化系統(tǒng)疾病、血...
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三亞市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒童營(yíng)養(yǎng)不良...
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天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)妊娠期糖尿病...
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重慶市腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：主要從事腫瘤營(yíng)養(yǎng)...
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四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)科
擅長(zhǎng)：血液學(xué)檢驗(yàn)，負(fù)責(zé)...
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
冬蟲(chóng)夏草膠囊的功效與作用及食用...
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
蟲(chóng)草花功效和作用及食用方法
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
蟬蛻的功效與作用及食用方法
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
地龍的功效與作用及食用方法
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
蜂蜜的功效與作用及食用方法
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
白果的功效與作用及食用方法
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養(yǎng)心菜的功效與作用及食用方法
養(yǎng)心菜有清熱解毒、鎮(zhèn)靜安神、散瘀止血等功效與作用，常用來(lái)涼拌、素炒、肉炒。一、功效與作用1、清熱解毒：養(yǎng)心菜性平、微涼，有清熱解毒的功效，常用于治療燒燙傷、瘡癤癰腫。2、鎮(zhèn)靜安神：養(yǎng)心菜歸心經(jīng)，可鎮(zhèn)靜... 詳細(xì)»
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木瓜的功效與作用及食用方法
木瓜可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高抗病能力。木瓜含有大量的水、蛋白質(zhì)、脂肪和多種必需氨基酸，能有效補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抗病能力。木瓜有助于治療乳腺癌，木瓜中的木瓜蛋白酶具有抗淋巴性白血病的作用，因此可以治療淋巴性白血病... 詳細(xì)»
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紅景天的功效與作用及食用方法
紅景天作為一位中藥材來(lái)說(shuō)，具有很好的藥用價(jià)值。本身來(lái)說(shuō)具有補(bǔ)氣活血，通脈平喘。所以對(duì)于呼吸道疾病來(lái)說(shuō)具有很好的治療作用。另外，紅景天本身具有強(qiáng)心的作用，能夠增加大腦和肌肉持續(xù)正?；顒?dòng)的時(shí)間，能夠增強(qiáng)對(duì)... 詳細(xì)»
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蒲公英的功效與作用及食用方法
蒲公英是一種常見(jiàn)的藥材,蒲公英泡水喝是一種常見(jiàn)的蒲公英食用方法。蒲公英含有豐富的蛋白質(zhì)而且含鐵量也特別多，可以為人體補(bǔ)充豐富的維生素和礦物質(zhì)。多喝蒲公英水還可以利尿。 詳細(xì)»
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玫瑰茄的功效與作用及食用方法
玫瑰茄可食用部分花萼和小苞片呈圓錐狀或不規(guī)則形，花萼為紫紅色至紫黑色，在花萼的下半部分可見(jiàn)與花萼愈合的小苞片，苞片呈披針形，底部還留有去除果實(shí)后留下的空洞。玫瑰茄氣味清香，味酸，含有維生素C、接骨木三... 詳細(xì)»
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