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干松茸的功效與作用

核心功效:補(bǔ)腎壯陽、理氣化痰、美容養(yǎng)顏

功效作用:干松茸即松茸曬干去除水分的一種純天然菌類,有“菌中之王”的美譽(yù)。具有補(bǔ)腎壯陽、理氣化痰、美容養(yǎng)顏的功效,可以用于治療腰膝酸軟、頭昏目眩、咳嗽咳痰、胸悶脘痞、惡心、嘔吐、面暗無澤等各種癥狀。此外,對(duì)調(diào)節(jié)心腦血管、提高身體免疫力也有很好的效果。

適宜人群:腎陽虧虛者、胸悶脘痞者

不適宜人群:孕婦、氣虛者

不宜同食-名稱:田螺、蘿卜、牛奶

不宜同食-原因:干松茸和田螺同食,會(huì)引起食物中毒;與蘿卜同食,會(huì)引發(fā)皮炎;與牛奶同食,會(huì)與其中的草酸形成結(jié)石,影響身體健康。

食用方法1-名稱:煲湯

食用方法1-內(nèi)容:干松茸最常見也是最好的食用方法就是煲湯,有很高的營養(yǎng)價(jià)值??梢宰鏊扇诇?、松茸燉雞湯等等。燉湯前要把干松茸浸泡一個(gè)小時(shí)。

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