肝臟健康保養(yǎng)刻不容緩，因?yàn)楹芏嗳藦哪贻p時(shí)就沾染上壞習(xí)慣，會(huì)讓肝臟負(fù)擔(dān)重，發(fā)生病變的不良行為持續(xù)存在，久而久之肝臟被拖累，出現(xiàn)器質(zhì)性病變，后續(xù)會(huì)一發(fā)不可收拾，甚至演變成嚴(yán)重疾病，要在健康的狀態(tài)下就積極保養(yǎng)，了解提高肝臟功能的技巧。另外，已經(jīng)患病的人保養(yǎng)秘訣更要了解，才能避免疾病惡化。
1、安全用藥
肝臟疾病種類(lèi)多，包括肝炎、脂肪肝、酒精肝、肝硬化。部分人之所以出現(xiàn)肝臟惡性腫瘤，原因是有疾病的情況下還存在壞習(xí)慣，一般患有肝臟疾病大多需要用藥來(lái)治療，而要離肝癌遠(yuǎn)一點(diǎn)，堅(jiān)持正確用藥原則。
任何藥物在使用前咨詢(xún)過(guò)醫(yī)生，才能安全用藥改善疾病，同時(shí)避免肝臟壓力增大。有部分人在用藥這方面太隨意，經(jīng)常亂用藥，自行增減藥物的劑量或者自行購(gòu)買(mǎi)藥物服用，都有健康隱患，容易讓藥物副作用傷害身體，這樣肝癌會(huì)更快到來(lái)，需注意用藥安全。
2、合理飲食
出現(xiàn)肝臟疾病，保養(yǎng)應(yīng)該從飲食入手。人體每天都要獲取食物，是否飲食恰當(dāng)直接關(guān)系疾病的控制情況，若肝臟病變發(fā)展還飲食錯(cuò)誤，大量攝入會(huì)傷害肝臟的腌制食物、發(fā)霉食物、燒烤食物、高脂肪食物，疾病很難控制，小的疾病也會(huì)不斷加重，最后引發(fā)肝癌。因此，飲食這方面要正確調(diào)整，清淡且規(guī)律，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素，會(huì)傷害肝臟的食物忌口。
3、滴酒不沾
滴酒不沾是肝臟疾病患者應(yīng)該注意的問(wèn)題，有部分人原本肝臟功能良好，但長(zhǎng)時(shí)間大量喝酒增加肝臟壓力，會(huì)讓肝臟細(xì)胞變性，壞死，后續(xù)引發(fā)疾病，而在已經(jīng)患病的情況下還繼續(xù)飲酒，無(wú)疑是火上澆油，會(huì)讓疾病更快速發(fā)展，最后演變成肝癌，因此，需要在肝臟病變后改掉壞習(xí)慣，拒絕酒精，否則代謝酒精過(guò)程中不堪重負(fù)，嚴(yán)重疾病會(huì)入侵。
4、作息合理
在肝臟病變后要堅(jiān)持早睡早起，通過(guò)規(guī)律作息讓肝臟負(fù)擔(dān)減輕，因?yàn)楦闻K需要在夜間睡覺(jué)時(shí)發(fā)揮作用排泄出身體積累的有害物質(zhì)，其功效強(qiáng)大，但是，有疾病的情況下就應(yīng)該減輕其壓力。
若持續(xù)熬夜，睡眠不足，有害物質(zhì)累積進(jìn)一步傷害肝臟，可能會(huì)讓疾病加重。若能早睡早起，規(guī)律作息，肝臟負(fù)擔(dān)減輕，自然離肝癌遠(yuǎn)一點(diǎn)，而且根據(jù)人體需求每天要有七到八個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)間，切不可經(jīng)常熬夜。
-
-
不想肝臟癌變應(yīng)該如何保養(yǎng)
王明 副主任醫(yī)師
-
-
乙肝病人怎樣預(yù)防肝癌
李柳寧 主任醫(yī)師
-
-
肝臟結(jié)節(jié)與肝癌的區(qū)別
王芳軍 主任醫(yī)師
-
-
肝癌有必要肝臟穿刺嗎
羅曉丹 副主任醫(yī)師
-
-
惠州市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)二科（脾胃病、肝病)
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)辨證...
-
-
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 肝病科
擅長(zhǎng)：慢性肝炎、脂肪肝...
-
-
茂名市中醫(yī)院 脾胃肝病一科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)消化道出血，...
-
-
萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院 肝病科
擅長(zhǎng)：慢性肝炎、重型肝...
-
-
諸城中醫(yī)醫(yī)院 肝病科
擅長(zhǎng)：中西匯通診治慢性...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 肝病科
擅長(zhǎng)：兒童各類(lèi)肝病，膽...
-
-
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 肝病科
擅長(zhǎng)：各型肝炎、肝硬化...
-
-
惠州市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)二科（脾胃病、肝病)
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療消...
-
-
六安市中醫(yī)院 肝病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于感染性疾病...
-
-
茂名市中醫(yī)院 脾胃肝病一科
擅長(zhǎng)：對(duì)消化道出血，急...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院 肝病科
擅長(zhǎng)：對(duì)慢性病毒性肝炎...
-
-
三亞市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：婦產(chǎn)科各種常見(jiàn)病...
-
-
吳海濤 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 腫瘤內(nèi)科
肝癌肝臟會(huì)怎樣
-
-
肝病患者如何保養(yǎng)？提醒：做好5件事，遠(yuǎn)離肝癌
肝癌大家應(yīng)該都不陌生，是比較常見(jiàn)的一種惡性腫瘤，對(duì)人體的健康危害還是比較大的。如果平時(shí)對(duì)肝臟不注重保養(yǎng)，當(dāng)肝部出現(xiàn)疾病后也沒(méi)有及時(shí)的進(jìn)行治療，就容易導(dǎo)致肝部疾病惡化，最終進(jìn)展為肝硬化或者肝癌。所以對(duì)于... 詳細(xì)»
-
-
肝病患者如何保養(yǎng)？提醒：做好5件事，可遠(yuǎn)離肝癌
已經(jīng)出現(xiàn)了肝臟疾病，應(yīng)該重點(diǎn)保護(hù)身體，因?yàn)楦闻K疾病在發(fā)展過(guò)程中身體會(huì)出現(xiàn)各種不良癥狀，如果原本輕微的肝臟疾病出現(xiàn)之后忽略了身體的重點(diǎn)保養(yǎng)，這些肝臟疾病會(huì)逐漸加重，肝臟受到的損傷也會(huì)越發(fā)明顯，因此需要注... 詳細(xì)»
-
-
想要保養(yǎng)肝臟，從飲食入手，這4種食物要少吃，避免損傷肝病
提高肝臟功能有多種方法，有的人存在誤區(qū)，覺(jué)得多服用保健品獲取里面的營(yíng)養(yǎng)成分，可以增強(qiáng)免疫能力，提高器官功能，從而遠(yuǎn)離疾病。實(shí)際上，保健品如果有藥物成分，沒(méi)有謹(jǐn)遵醫(yī)囑使用，會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響。加上保健品不能... 詳細(xì)»
-
-
兒子肝病母親的肝臟能移植嗎
兒子肝病，母親的肝臟也是可以移植的，尤其是在母親身體狀況良好，而且血型配型成功者，多可以移植。母親把肝臟移植給兒子，屬于親體肝移植，但是捐獻(xiàn)者也需要滿(mǎn)足全身無(wú)重大器質(zhì)性疾病、全身主要器官功能良好的原則... 詳細(xì)»
-
-
女性別總保養(yǎng)皮膚，肝臟也要保養(yǎng)！身體出現(xiàn)3個(gè)不適，盡快檢查
大部分女性在保養(yǎng)過(guò)程中只針對(duì)皮膚，覺(jué)得年齡增長(zhǎng)容易衰老，皮膚狀態(tài)變差，因此在護(hù)膚這方面很重視，會(huì)使用各種護(hù)膚品，還通過(guò)作息、運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)節(jié)等讓皮膚保持最佳狀態(tài)。確實(shí)，有好好保養(yǎng)皮膚會(huì)光滑細(xì)膩，但在保養(yǎng)... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)