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石燕燕 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
胃病現(xiàn)如今已經(jīng)是發(fā)病率較高的疾病了，在生活當中，有不少朋友都因為平時不怎么注重保養(yǎng)胃部，所以經(jīng)常會出現(xiàn)胃疼的不良癥狀。秋冬季節(jié)天氣開始轉(zhuǎn)冷，不少人都因為身體受涼而出現(xiàn)一些胃脹以及胃疼的不良癥狀。出現(xiàn)胃疼的不良狀況之后，大家吃一些具有養(yǎng)胃作用的食物就可以緩解病情。
胃疼吃枸杞子能緩解，枸杞子可以用于滋補肝腎，但是如果肝腎不虛，大家沒有必要食用枸杞。有一些人如果吃了太多的枸杞，就可能導致眼睛每天紅紅脹脹的，感到不舒服，視力也比較模糊。所以說，即便枸杞子營養(yǎng)豐富，大家也不可以常吃枸杞，畢竟枸杞也是一種中藥。
得了胃病而經(jīng)常胃疼難受的時候，大家除了可以用藥物加以治療調(diào)理，還可以適當多吃一些黃芪小米粥。黃芪可以補氣，而小米則具有溫胃補腎的作用，將這二者結(jié)合在一起，對于胃部不適癥狀具有相當不錯的治療調(diào)理作用。在煮黃芪小米粥的過程當中，容易出現(xiàn)溢鍋的情況。所以，大家在煮粥下入食材的時候，可以隨便在鍋里面稍微滴幾滴植物油，這樣就不會再溢鍋的狀況。如果大家害怕植物油會改變黃芪小米粥的味道，那也可以不放植物油，用其他方法防止溢鍋。我們可以在煮粥的時候，等到鍋里面的粥完全煮開的時候再揭開鍋蓋，這樣一般就不會溢鍋了。
總是胃疼的人可以吃點大豆，大豆不僅具有不錯的清熱降火效果，還具有滋陰補腎的效果，是胃病患者可以經(jīng)常吃的食物。與此同時，大豆能夠及時地為我們的身體補充由于疾病困擾所損耗的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，所以，經(jīng)常吃點大豆能夠令我們的身體變得更加的健康。
胃疼吃上面這些健康食物能緩解不適癥狀，如果你也正為胃疼的表現(xiàn)所困擾，那么就可以試一試上面這些食療方法。除此之外，胃疼的人喝點薄荷葉茶也能緩解病情，薄荷葉本身帶有一種獨特的香氣，有一些人喜歡薄荷葉，但有一些人則不愛喝薄荷茶。如果喝不慣單純的薄荷葉茶，大家也可以在薄荷葉茶當中加入其他的花草茶一起沖泡。另外，我們也可以在薄荷葉茶里面加入蜂蜜和檸檬調(diào)味，這些飲用方法都是相當不錯的選擇。
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暖胃可以吃什么食物
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胃難受吃什么能緩解
有的朋友平時偶爾總會感覺胃難受，很容易出現(xiàn)惡心想吐，或者是不斷打嗝等癥狀，如果是偶爾出現(xiàn)的話，那么考慮是因為消化不良引起的不適癥狀，只要注意控制飲食就可以得到緩解。但是如果是長期出現(xiàn)的話，就要檢查是否... 詳細»
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胃疼吃什么食物好
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怎樣能緩解胃疼
眾所周知，胃疼是一種不論任何時間段都會出現(xiàn)的癥狀。胃疼反復發(fā)作，對身體健康和正常生活的危害也非常大。因此，應(yīng)該盡快找出導致胃疼的原因，但在沒有明確原因之前也可以通過一些簡單的方法緩解疼痛癥狀。那么，要... 詳細»
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人體中的胃就好像一部每天都不?；顒庸ぷ鞯臋C器，食物在消化的過程之中可能會對胃黏膜造成一些機械性的損傷。保持健康有節(jié)制的飲食是治療緩解胃病的關(guān)鍵所在，經(jīng)常胃痛的人除了需要積極用藥治療，還需要多吃一些可以... 詳細»
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