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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
骨質(zhì)疏松是一種骨骼疾病，其特征是骨頭變薄、變?nèi)鹾鸵姿?。以下是一些骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)因素：
1.年齡增長：隨著年齡的增長，骨頭的密度和強(qiáng)度會(huì)逐漸降低。
2.性別：女性比男性更容易患上骨質(zhì)疏松，尤其是在絕經(jīng)后。
3.家族史：如果家族中有骨質(zhì)疏松患者，那么患上這種疾病的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)增加。
4.低體重：體重過輕會(huì)增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。
5.缺乏運(yùn)動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致骨頭變薄和變?nèi)酢?/p>
6.不良飲食習(xí)慣：飲食中缺乏鈣、維生素D和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素會(huì)增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。
7.吸煙：吸煙會(huì)降低骨頭的密度和強(qiáng)度。
8.過量飲酒：過量飲酒會(huì)影響骨頭的健康。
9.某些疾?。耗承┘膊?，如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、糖尿病和甲狀腺功能亢進(jìn)等，會(huì)增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。
10.某些藥物：某些藥物，如糖皮質(zhì)激素和抗抑郁藥等，會(huì)影響骨頭的健康。
如果有上述危險(xiǎn)因素之一或多個(gè)，那么應(yīng)該采取措施來預(yù)防骨質(zhì)疏松，例如增加鈣和維生素D的攝入量、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、治療相關(guān)疾病等。此外，定期進(jìn)行骨密度檢查也是非常重要的，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療骨質(zhì)疏松。
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骨質(zhì)疏松是一種常見的骨骼疾病，主要特征是骨骼中骨密度降低，骨質(zhì)變薄，骨骼易碎。下面是骨質(zhì)疏松的原因及處理方法：一、原因1、年齡增長：隨著年齡的增長，骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)增加。2、生活方式不良：不健康的生活方... 詳細(xì)»
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老人骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松吃什么好
骨質(zhì)疏松是一種常見的老年疾病，主要特點(diǎn)是骨質(zhì)密度減少，骨質(zhì)結(jié)構(gòu)破壞，易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松是一個(gè)慢性病，很多時(shí)候患者并不會(huì)有顯著的癥狀，直到出現(xiàn)骨折等并發(fā)癥才會(huì)尋求醫(yī)療幫助。首先，骨質(zhì)疏松患者需要攝入充... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防骨質(zhì)疏松？遠(yuǎn)離骨質(zhì)疏松掌握這幾招
骨質(zhì)疏松是骨組織中鈣鹽與基質(zhì)比例失常，單位體積內(nèi)骨組織量減少而引發(fā)的代謝性骨病變。中老年群體為高發(fā)人群，該病的罹患會(huì)給生活造成諸多不便，因而對于骨質(zhì)疏松的防治十分必要，那么平日里該如何遠(yuǎn)離骨質(zhì)疏松呢？ 詳細(xì)»
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CT能查出骨質(zhì)疏松嗎，如何自測骨質(zhì)疏松？
骨質(zhì)疏松簡單來說就是由于不同的原因造成骨密度以及骨質(zhì)量不斷的下降，從而破壞了骨頭的微結(jié)構(gòu)，所以骨頭的脆性就會(huì)增加，這樣就容易出現(xiàn)骨折，造成全身性的一些骨病。所以骨質(zhì)疏松的危害是比較大的，因此在生活中一... 詳細(xì)»
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骨質(zhì)疏松疼痛特點(diǎn)有哪些？帶你了解骨質(zhì)疏松
?????我深知骨質(zhì)疏松給患者帶來的不僅僅是骨骼脆弱和易骨折的風(fēng)險(xiǎn)，更有那難以言喻的疼痛困擾。今天，我給大家詳細(xì)解析骨質(zhì)疏松的疼痛特點(diǎn)，希望大家對這種疾病有更深的認(rèn)識。??骨質(zhì)疏松性疼痛，是一種不典型... 詳細(xì)»
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