-
-
孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
食療是指通過飲食來調(diào)節(jié)身體的生理功能，達到預防和治療疾病的目的。對于近視患者來說，一些特定的食物可以幫助改善視力，緩解近視的發(fā)展。
1.富含維生素A的食物：維生素A是維持正常視覺功能所必需的營養(yǎng)素，缺乏維生素A會導致夜盲癥和干眼病等問題。富含維生素A的食物有胡蘿卜、南瓜、魚肝油等。
2.富含維生素C的食物：維生素C具有抗氧化作用，可以保護眼睛的晶狀體，預防白內(nèi)障的發(fā)生。富含維生素C的食物有柑橘、草莓、獼猴桃等。
3.富含鋅的食物：鋅是人體必需的微量元素之一，對于維持正常的視覺功能有重要作用。缺鋅會導致夜盲癥和視力下降。富含鋅的食物有牡蠣、瘦肉、動物肝臟等。
4.富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物：葉黃素和玉米黃質(zhì)是眼睛黃斑區(qū)的重要組成成分，它們可以吸收藍光，保護眼睛免受自由基的傷害。富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物有玉米、菠菜、南瓜等。
總之，近視可以通過食療來改善，患者可以在日常飲食中適當增加上述營養(yǎng)素的攝入。但食療不能替代醫(yī)學治療，患者應(yīng)該及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議進行治療。
-
-
山東省眼科醫(yī)院 角膜病科
擅長：角膜病、結(jié)膜病、...
-
-
山東省眼科醫(yī)院 角膜病科
擅長：角膜病、眼表疾病
-
-
山東省眼科醫(yī)院 角膜屈光科
擅長：角膜病、眼表疾病...
-
-
山東省眼科醫(yī)院 角膜屈光科
擅長：角膜屈光
-
-
山東省眼科醫(yī)院 眼底病內(nèi)科
擅長：眼底病、眼底激光...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 眼科
擅長：對白內(nèi)障、青光眼...
-
-
本溪市金山醫(yī)院 眼科
擅長：擅長白內(nèi)障、青光...
-
-
山東省眼科醫(yī)院 角膜屈光科
擅長：角膜疾病診治、準...
-
-
山東省眼科醫(yī)院 角膜病科
擅長：角膜病，眼表疾病...
-
-
山東省眼科醫(yī)院 白內(nèi)障青光眼科
擅長：白內(nèi)障、青光眼、...
-
-
山東省眼科醫(yī)院 眼底病內(nèi)科
擅長：眼底病內(nèi)科
-
-
山東省眼科醫(yī)院 眼眶、斜視科
擅長：眼科整形美容、斜...
-
-
韓莎莎 東營市人民醫(yī)... 眼科
食療近視
-
-
王芳 威海市立醫(yī)院 眼科
近視眼食療
-
-
近視食療方法
眼睛是人們心靈的窗戶，然而現(xiàn)代人長時間使用電腦、手機等電子設(shè)備以及不良的用眼習慣，導致近視的發(fā)病率越來越高，且越來越趨于低齡化。除了佩戴眼鏡或進行激光手術(shù)來矯正視力外，還可以通過飲食來幫助保護眼睛，緩... 詳細»
-
-
近視眼的食療治療方法
隨著學習壓力的加大以及電子產(chǎn)品使用的頻繁，越來越多的人會容易出現(xiàn)近視的情況，近視的主要原因是由于遺傳因素、長時間近距離用眼以及飲食不合理導致，所以在生活中要積極預防近視眼的產(chǎn)生，有好的用眼習慣，多吃護... 詳細»
-
-
兒童眼睛近視有什么食療方法嗎
兒童眼睛近視食療方法一般可以選擇富含維生素A的食物、富含維生素C的食物、富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物等，但只能夠達到緩解的作用。1.富含維生素A的食物：維生素A對眼睛健康非常重要，可以促進視網(wǎng)膜細胞的生... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號