-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
有些人吃什么東西都不會(huì)胖，這可能是由于多種因素的綜合作用。首先，個(gè)體代謝率的差異可能是一個(gè)原因。代謝率是指人體在靜息狀態(tài)下消耗能量的速率，這一速率在不同人群中存在很大的差異。一些人的代謝率較高，能夠更快速地將身體內(nèi)的能量消耗掉，從而減少了存儲(chǔ)脂肪的可能性。
其次，消化系統(tǒng)的特點(diǎn)也可能導(dǎo)致有些人不容易胖。有些人的腸道細(xì)菌群可能有利于消化食物、吸收營(yíng)養(yǎng)，而不易積累多余的脂肪。此外，一些人的消化系統(tǒng)可能更加高效，他們能夠更快地將食物轉(zhuǎn)化為能量，并排出剩余的廢物。
再者，遺傳因素也可能對(duì)個(gè)體的體重控制產(chǎn)生影響。遺傳學(xué)研究表明，一些人天生就擁有較低的脂肪細(xì)胞數(shù)量或脂肪細(xì)胞的分布方式，這使得他們不容易在進(jìn)食過(guò)量的情況下積累脂肪。
此外，有些人的運(yùn)動(dòng)水平可能較高，他們能夠更多地消耗能量，減少脂肪的積累。還有一些人的飲食習(xí)慣可能較健康，他們能夠控制飲食，減少高熱量食物的攝入。
總之，不同個(gè)體之間的體重差異可能受多種因素的綜合影響，代謝率、消化系統(tǒng)特點(diǎn)、遺傳因素、運(yùn)動(dòng)水平和飲食習(xí)慣都可能對(duì)體重控制產(chǎn)生影響。值得注意的是，并非所有的“不管吃什么東西都不胖”的個(gè)體都是健康的，有些人可能患有一些與體重控制相關(guān)的代謝性疾病，因此建議這類個(gè)體也應(yīng)該關(guān)注自己的飲食和體重狀況，保持健康的生活方式。
-
-
吃什么東西補(bǔ)心臟
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
吃什么東西導(dǎo)致猝死
李輝 副主任醫(yī)師
-
-
吃什么東西能預(yù)防腫瘤
喬貴賓 主任醫(yī)師
-
-
胃痙攣能吃什么東西
于長(zhǎng)輝 副主任醫(yī)師
-
-
吃什么東西對(duì)皮膚好
方霖 主治醫(yī)師
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：于2006年始專...
-
-
連云港市婦幼保健院 兒童營(yíng)養(yǎng)與喂養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒童營(yíng)養(yǎng)性疾...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：代謝性疾病患者的...
-
-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：主要致力于肝病等...
-
-
南京市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于女性營(yíng)養(yǎng)失...
-
-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：主要致力于肝衰竭...
-
-
連云港市婦幼保健院 兒童營(yíng)養(yǎng)與喂養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒童營(yíng)養(yǎng)及喂...
-
-
南京市婦幼保健院 婦女保健科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦女常見(jiàn)疾病...
-
-
廣州市第八人民醫(yī)院嘉禾院區(qū) 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：主攻內(nèi)科常見(jiàn)病，...
-
-
廣州市第八人民醫(yī)院嘉禾院區(qū) 口腔科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)牙體種植、口...
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 急診科
擅長(zhǎng)：對(duì)危急重癥疾病的...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事腫瘤普外...
-
-
高蔚 宿遷市人民醫(yī)... 普內(nèi)科
骨疏松吃什么東西
-
-
王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
甲狀腺忌吃什么東西
-
-
高林 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 普內(nèi)科
吃什么東西含磷多
-
-
范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
清肺吃什么東西好
-
-
范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
吃什么東西對(duì)胃好
-
-
王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
吃什么東西對(duì)頭發(fā)好
-
-
就是吃什么也不胖
有些人可能會(huì)感覺(jué)自己“吃什么也不胖”，可能有以下原因：1.代謝率高：一部分人天生代謝率較高，即使吃很多也能迅速消耗掉攝入的能量，不容易增加體重。2.飲食結(jié)構(gòu)合理：有些人的飲食結(jié)構(gòu)相對(duì)較合理，攝入的能量... 詳細(xì)»
-
-
坐車吃什么東西不暈車
坐車暈車是一種由于汽車、輪船或飛機(jī)運(yùn)動(dòng)時(shí)所產(chǎn)生的顛簸，刺激人體的前庭神經(jīng)而發(fā)生的疾病，由于內(nèi)耳前庭器是人體平衡感受器官，可感受各種特定運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的刺激，所以很多人都有暈車的現(xiàn)象。坐車暈車是一種極其難受的... 詳細(xì)»
-
-
吃什么東西減肥
并不是說(shuō)吃什么東西就一定會(huì)減肥而是盡量平時(shí)多吃一些熱量低的食物，這樣才有利于達(dá)到減肥的效果。比方說(shuō)多吃一些清淡的蔬菜和水果，這些食物的熱量相對(duì)比較少，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┌撞?，菠菜，黃瓜，西紅柿，或者是... 詳細(xì)»
-
-
吃什么東西養(yǎng)胃
胃是人體非常重要的器官。通常食用的食物依賴胃來(lái)幫助消化和吸收。對(duì)于胃，只有飲食規(guī)律，胃腸運(yùn)動(dòng)才能更加協(xié)調(diào)，消化吸收功能才能更好的保障；一日三餐，按時(shí)定量攝入，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。吃什么東西養(yǎng)胃？ 詳細(xì)»
-
-
不管什么東西不管多少一吃胃就痛
胃痛是一種常見(jiàn)的消化問(wèn)題，可能由多種原因引起。在不同的情況下，胃痛可能會(huì)表現(xiàn)出不同的癥狀和嚴(yán)重程度。如果不管食物的種類或量多少一吃胃就痛，那么可能會(huì)有以下幾個(gè)可能的原因：1.飲食習(xí)慣和胃敏感：有些人的... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)