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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
吃山楂條是否會(huì)發(fā)胖,取決于食用量和個(gè)體差異。山楂條是以山楂為主要原料,添加糖、果膠等輔料制成的零食。
山楂條含有一定的營養(yǎng)成分,如膳食纖維、維生素C、礦物質(zhì)等,適量食用有助于促進(jìn)消化、增強(qiáng)飽腹感。但需要注意的是,山楂條的糖分和熱量較高,如果食用過量,攝入的熱量超過了身體消耗的熱量,就會(huì)導(dǎo)致體重增加。此外,個(gè)體差異也會(huì)影響山楂條是否會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。如果一個(gè)人的身體代謝率較低,攝入的熱量無法及時(shí)消耗,就容易導(dǎo)致體重增加。而如果一個(gè)人的身體代謝率較高,攝入的熱量可以被充分消耗,就不容易發(fā)胖。
因此,吃山楂條是否會(huì)發(fā)胖,取決于食用量和個(gè)體差異。建議在食用山楂條時(shí),注意控制攝入量,避免食用過量。同時(shí),也要注意飲食的均衡和多樣化,多吃蔬菜水果、粗糧等健康食品,避免過度依賴零食。
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吃饅頭會(huì)發(fā)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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吃豆制品會(huì)發(fā)胖嗎
黃海鳳 主治醫(yī)師
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吃孕酮片會(huì)發(fā)胖嗎
馬靜 副主任醫(yī)師
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吃甲亢藥會(huì)發(fā)胖嗎
石綺屏 副主任醫(yī)師
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吃甲亢的藥會(huì)發(fā)胖嗎
嚴(yán)同 副主任醫(yī)師
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晚上吃大量的西瓜會(huì)發(fā)胖嗎
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
吃雞肝會(huì)發(fā)胖嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
吃烤鴨會(huì)發(fā)胖嗎
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顧竹君 河源市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
吃糯米會(huì)發(fā)胖嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
吃粉條會(huì)發(fā)胖嗎
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
吃粉條會(huì)發(fā)胖嗎
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吃山楂片會(huì)發(fā)胖嗎
適量吃山楂片一般不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖,過量攝入,則可能會(huì)發(fā)胖。1.不會(huì):山楂片中的主要成分是山楂果實(shí),山楂中富含的膳食纖維、維生素C、礦物質(zhì)等對(duì)人體都有益處。其中的膳食纖維對(duì)于促進(jìn)消化、減少脂肪吸收、降低血脂... 詳細(xì)»
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吃山楂片會(huì)發(fā)胖嗎
山楂片主要是由山楂制作而成。其成分除了原始的山楂以外,里面還添加了些糖分,這些糖分?jǐn)z入人體之后,會(huì)在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪,從而導(dǎo)致發(fā)胖。所以,一般建議如果想要吃山楂,最好吃新鮮的山楂,盡可能少吃一些山楂片... 詳細(xì)»
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中午和早晨吃山楂卷會(huì)發(fā)胖嗎
山楂卷是一種以山楂果為主要原料制作而成的零食,通常在早晨或者中午作為點(diǎn)心食用。山楂果富含維生素C和纖維,能夠幫助消化和促進(jìn)新陳代謝,但是在食用山楂卷時(shí)需要注意控制食用量,因?yàn)檫^量食用可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。首... 詳細(xì)»
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吃粉條會(huì)發(fā)胖嗎
肥胖主要是由于脂肪堆積過多或脂肪分布異常導(dǎo)致的體重增加。引發(fā)肥胖的因素有很多,如遺傳因素、環(huán)境因素、不健康的生活方式導(dǎo)致的慢性代謝性疾病。建議患者在日常生活中注意飲食要規(guī)律,定時(shí)定量,多食用新鮮的瓜果... 詳細(xì)»
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吃豬油會(huì)發(fā)胖嗎
豬油是從豬腹部的油脂提煉而成,豬油有特殊的香味,可以提鮮,增加食欲,刺胃健脾促消化,適量食用,可以強(qiáng)身健體,緩解厭食、脾胃虛弱等疾病。豬肉富含豐富的脂肪,可以為身體提供大量熱量,可以起到御寒保暖的作用... 詳細(xì)»