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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
平時(shí)含益生菌的酸奶可以治療便秘的情況。酸奶能促進(jìn)腸道內(nèi)的菌群,同時(shí)可以抑制有害菌群的繁殖,保護(hù)腸道粘膜、促進(jìn)腸道蠕動(dòng),從而使糞便排出。
如果有便秘的情況下,平時(shí)要多喝點(diǎn)溫開(kāi)水,并且要多運(yùn)動(dòng),這樣的話能幫助消化、避免出現(xiàn)便秘的情況。要食物豐富、營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃一些新鮮的水果和綠色的蔬菜,能預(yù)防便秘的情況。不要長(zhǎng)時(shí)間久坐或者是吃完飯不運(yùn)動(dòng),注意盡量少吃一些油炸或者是上火的東西。
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
什么酸奶治療便秘
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蔣國(guó)明 溧陽(yáng)市婦幼保... 消化內(nèi)科
便秘吃什么酸奶好呢
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
吃頭孢可以喝酸奶嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
喝酸奶便秘嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
酸奶的作用
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香蕉加酸奶能治療便秘嗎
香蕉加酸奶一般是不能夠治療便秘的,但對(duì)于便秘的癥狀可以起到一定的緩解作用。香蕉和酸奶都是日常生活中比較常見(jiàn)的食物,其中含有的膳食纖維和乳酸菌等成分,能夠促進(jìn)腸胃道蠕動(dòng),加快食物消化,有利于糞便的排出,... 詳細(xì)»
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便秘吃什么藥物治療
治療便秘的藥物有很多種,包括緩瀉劑、灌腸劑和催瀉劑等。1.緩瀉劑:緩瀉劑是用來(lái)增加排便時(shí)的腸道水分和增加腸道蠕動(dòng)的藥物。常見(jiàn)的緩瀉劑有鎂鹽、乳果糖、殼聚糖等。鎂鹽可通過(guò)增加腸道水分來(lái)軟化糞便,但長(zhǎng)期使... 詳細(xì)»
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酸奶能治愈便秘?這6個(gè)便秘誤區(qū),現(xiàn)在要搞清楚
很多患者經(jīng)常會(huì)忽視便秘的嚴(yán)重性,認(rèn)為便秘不是一種很嚴(yán)重的疾病,只要偶爾吃一吃藥就可以了。殊不知長(zhǎng)期便秘不僅會(huì)影響生活質(zhì)量,而且便秘也會(huì)引起全身性病變。尤其是一些年紀(jì)較大的患者,如果經(jīng)常排便不通暢,就很... 詳細(xì)»
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喝酸奶能治愈便秘?這6個(gè)便秘誤區(qū),現(xiàn)在要搞清楚
現(xiàn)在很多人都受到便秘的困擾導(dǎo)致排便困難,在排便過(guò)程中十分費(fèi)力,如果經(jīng)常需要用力排便,還可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高,這樣出現(xiàn)心腦血管疾病的可能性也會(huì)明顯增高。如果想要更快改善便秘,應(yīng)該通過(guò)合理的方式進(jìn)行調(diào)節(jié),恢... 詳細(xì)»
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吃什么水果可以治療便秘
便秘是指排便困難,糞便干結(jié),排便次數(shù)少或排便困難的情況。水果是一種天然的食物,富含纖維、水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以有效緩解便秘問(wèn)題,但不一定能治療便秘,可以吃的水果分析如下:1.蘋果:蘋果富含果膠,具有很強(qiáng)... 詳細(xì)»