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周香雪 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科
每晚2片谷維素不能根治失眠，但可輔助改善部分人群的失眠癥狀。谷維素主要作用是調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，改善內(nèi)分泌平衡，對因神經(jīng)功能失調(diào)引起的輕度失眠有一定效果，但無法解決所有類型的失眠問題。
谷維素提取自米糠油，能作用于間腦的植物神經(jīng)系統(tǒng)與內(nèi)分泌中樞，減少內(nèi)分泌紊亂，穩(wěn)定情緒，從而間接促進睡眠。對于因精神緊張、壓力過大導致植物神經(jīng)功能紊亂，進而引發(fā)失眠的人群，每晚服用谷維素，配合規(guī)律作息和放松訓練，可能緩解入睡困難、睡眠淺等癥狀。
然而，失眠病因復雜，如由抑郁癥、焦慮癥、睡眠呼吸暫停綜合征等疾病引起的失眠，或因環(huán)境改變、藥物副作用導致的失眠，僅靠谷維素難以治愈。這類患者需針對病因治療，如抗抑郁、抗焦慮藥物治療，或調(diào)整用藥、改善睡眠環(huán)境等。
需要注意，長期大量服用谷維素可能出現(xiàn)胃部不適、口干、皮疹等不良反應(yīng)。因此，出現(xiàn)失眠癥狀應(yīng)先就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導下合理使用谷維素或其他藥物，避免盲目用藥。
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