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木耳嘌呤高嗎

木耳含有的嘌呤并不高,所以說在高尿酸血癥的患者之中可以適量的食用,但是也要控制進(jìn)食的量,過量食用單一的食物會導(dǎo)致人體吸收營養(yǎng)物質(zhì)單一甚至過量,建議均衡飲食。

對于高尿酸血癥的患者,一定要去選擇含有嘌呤比較低的食物進(jìn)行食用,例如主食方面可以選擇小麥、大米、小米,蔬菜方面可以選擇白菜、莧菜、茄子、胡蘿卜、其他的例如海參、木耳可以適量的食用。

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