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黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 風濕免疫科
減肥期間吃甘蔗會引起發(fā)胖。因為甘蔗的主要成分就是蔗糖，蔗糖進入體內(nèi)后會代謝為葡萄糖。葡萄糖產(chǎn)生的熱量比較高，這樣體內(nèi)攝入的熱量大于消耗的熱量，能量過剩就會引起體重的增加。
所以減肥的人必須有毅力，要通過嚴格控制飲食以及每天堅持有氧運動來控制體重。最好是一日三餐，每餐主食不要超過二兩。另外，要堅持有氧運動至少一小時以上。
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吃饅頭會發(fā)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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吃豆制品會發(fā)胖嗎
黃海鳳 主治醫(yī)師
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減肥喝什么湯不會發(fā)胖
秦敏 主任醫(yī)師
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吃甲亢藥會發(fā)胖嗎
石綺屏 副主任醫(yī)師
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吃甲亢的藥會發(fā)胖嗎
嚴同 副主任醫(yī)師
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晚上吃大量的西瓜會發(fā)胖嗎
戴世學 主治醫(yī)師
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本溪市中醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
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本溪市中醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
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河南省胸科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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河北以嶺醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
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銀川市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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大連市中醫(yī)院 糖尿病、內(nèi)分泌科
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大連市中醫(yī)院 糖尿病、內(nèi)分泌科
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河南省胸科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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安順市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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湖州市第三人民醫(yī)院 內(nèi)分泌?？?
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河北以嶺醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
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濟南市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：從事圍產(chǎn)醫(yī)學的臨...
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
減肥期間吃甘蔗會發(fā)胖嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
甘蔗發(fā)胖嗎
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減肥期間晚上吃柚子會發(fā)胖嗎
減肥期間晚上適當?shù)纳俪砸恍╄肿?，并不會導致出現(xiàn)有發(fā)胖的情況。柚子本身熱量并不高，主要就是含有豐富的維生素，同時還含有各種微量元素，可以起到增加飽腹感的作用，也會減少一些其他食物的攝入，還有利于促進胃腸... 詳細»
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減肥吃紅棗會發(fā)胖嗎
減肥期間適當?shù)某砸恍┘t棗，并不會導致出現(xiàn)有身體發(fā)胖。紅棗的營養(yǎng)價值比較高，也可以起到補氣血的作用有利于糾正貧血。但是如果吃紅棗吃的比較多，由于糖分比較高也容易導致熱量偏高，就會影響到減肥的效果。減肥期... 詳細»
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減肥吃海帶會發(fā)胖嗎
減肥期間吃海帶并不會導致出現(xiàn)有發(fā)胖的情況，因為海帶本身的熱量并不高，可以吃一些涼拌海帶，或者是應(yīng)用一些海帶湯等等。海帶中含有的藻脘酸鹽，能夠有效抑制人體對脂肪的消化和吸收，所以對于減肥瘦身還是有很大的... 詳細»
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吃酸奶會發(fā)胖還是減肥
吃酸奶會發(fā)胖還是減肥需要根據(jù)具體情況判斷，如果是適量攝入，能夠減肥，如果攝入過多，通常會發(fā)胖。1、減肥由于酸奶中含有大量的蛋白質(zhì)，可以為機體補充足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。酸奶中含有的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，也是構(gòu)成身體肌肉... 詳細»
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