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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
吃甘蔗是不利于減肥的，適當(dāng)?shù)纳俪砸恍└收?，通常并沒(méi)有什么大的影響。但是如果吃甘蔗比較多，就會(huì)影響到減肥的效果。因?yàn)楦收岬暮欠质潜容^高的，主要就是含有果糖、葡萄糖，熱量比較高，如果得不到良好消耗，也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有脂肪的堆積。
減肥期間主要就是注意盡量少吃熱量偏高的食物，比如甜點(diǎn)，或者是油炸性的食品，或者是肉類的食品，同時(shí)也要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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吃甘蔗減肥嗎
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減肥期間可以吃甘蔗嗎
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
甘蔗是利尿的嗎
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吃了發(fā)霉的甘蔗怎么補(bǔ)救
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃泡菜減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃山藥減肥嗎
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減肥期間吃甘蔗會(huì)發(fā)胖嗎
減肥期間吃甘蔗會(huì)引起發(fā)胖。因?yàn)楦收岬闹饕煞志褪钦崽?，蔗糖進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)代謝為葡萄糖。葡萄糖產(chǎn)生的熱量比較高，這樣體內(nèi)攝入的熱量大于消耗的熱量，能量過(guò)剩就會(huì)引起體重的增加。所以減肥的人必須有毅力，要通過(guò)... 詳細(xì)»
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孕婦吃甘蔗嗎
甘蔗是禾本科甘蔗屬草本植物，又名糖蔗、薯蔗、黃皮果蔗等。甘蔗桿高3–6米，葉片多為白色。甘蔗喜溫喜光，適合生長(zhǎng)在年降水量800至1200mm的地方。甘蔗主要分布在我國(guó)臺(tái)灣，廣東，廣西，四川，福建，湖南... 詳細(xì)»
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孕婦可以吃甘蔗嗎
孕婦可以適量吃甘蔗。甘蔗是喬本科草植物,又名薯蔗、黃皮果蔗、糖蔗等。甘蔗根狀莖粗壯發(fā)達(dá),適合栽種在我國(guó)臺(tái)灣、海南、福建、廣東、廣西、云南等陽(yáng)光充足、冬夏溫差大的熱帶地區(qū)。甘蔗中含有豐富的水分和糖分，還... 詳細(xì)»
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