甘蔗可以減肥嗎?
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
根據(jù)您目前描述的情況,如果網(wǎng)上有說甘蔗減肥有效,這種情況是不可取的,也不能聽網(wǎng)上胡說,甘蔗本身含糖量比較高,屬于高熱量的東西,吃完甘蔗以后有可能會體重進一步增加,您說生完孩子變胖了,這種情況建議還是多活動多運動,祝您健康。
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