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林煥懿 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 泌尿外科
增加精子活力的鍛煉方法，可以通過局部的運動，也可以通過每天適量的運動，例如游泳、跑步爬山等。通過這些運動都能夠提高身體的體質(zhì)，增強精子的活力。
日常生活飲食上也要多食用一些微量的元素，例如含有鋅物質(zhì)多的食物，都能夠提高精子的質(zhì)量。也要注意好日常生活中的飲食習(xí)慣，不能夠吃辛辣刺激性的食物，不要長時間的抽煙喝酒等。長時間的綜合調(diào)理都會導(dǎo)致精子活力出現(xiàn)變化，如果出現(xiàn)了某些炎癥要引起足夠的重視，進行積極的治療。
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增加精子活力的鍛煉方法
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吃鋅片能增加精子活力嗎
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增強精子活力的方法
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于春曉 棗莊礦業(yè)集團... 泌尿外科
吃什么能增加精子
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吃鋅片能增加精子活力嗎
吃鋅片是能夠增加精子的活力的。如果精子的質(zhì)量出現(xiàn)了問題，就會影響男性的生育情況。容易導(dǎo)致精子的質(zhì)量出現(xiàn)問題的因素比較多，比如跟不良的生活習(xí)慣，長時間的熬夜、抽煙、喝酒、手淫等，也可能是疾病因素導(dǎo)致。首... 詳細»
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增加精子數(shù)量的藥
如果正常的成年男性檢查出來以后存在弱精癥的這種現(xiàn)象，建議在生活當(dāng)中可以口服一些藥物來進行治療，臨床當(dāng)中比較常用的西藥主要是左卡尼汀口服液。如果可以再配合用一點中成藥進行治療效果會更加的明顯，比如說麒麟... 詳細»
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精子活力檢測方法
精子是男性發(fā)育后生殖器官所產(chǎn)生的細胞，和卵子結(jié)合可以發(fā)育成為受精卵，從而孕育下一代。而精子活力指的是精液中呈前進運動的精子所占的百分比率。精子活力高那么相應(yīng)的受孕率也高些。精子活力跟男性日常生活飲食有... 詳細»
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精子活力低的治療方法
精子是男性的生殖細胞，是下一代人類遺傳信息的重要載體。在男性不育癥的疾病中，精子的問題占壓多數(shù)，其中突出的是精子的活力低下。因此，男性在平時的生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理地控制飲食，才能提高男... 詳細»
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