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維生素b族不能晚上吃嗎

維生素b族完全可以晚上進(jìn)行應(yīng)用的,早上吃晚上吃都是可以的,主要就是飯后進(jìn)行服用。

維生素b族是人體不可缺少的物質(zhì),如果出現(xiàn)有缺乏的情況容易引起各種代謝性的疾病比方說夜盲癥或者是角膜炎、結(jié)膜炎、或者是身體的免疫功能低下等情況。

平時(shí)主要是做好飲食方面的調(diào)理,如果出現(xiàn)有缺乏的情況,可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些復(fù)合維生素b進(jìn)行調(diào)理治療。

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