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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
全脂酸奶少量應(yīng)用并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有發(fā)胖的情況，但是如果每天過(guò)量進(jìn)行應(yīng)用，就容易導(dǎo)致身體發(fā)胖。
全脂酸奶的熱量相對(duì)是比較高的，減肥期間還是要盡量減少攝入熱量偏高的食物。盡量多吃一些清淡的食物，比方說(shuō)多吃一些蔬菜，熱量相對(duì)比較低，就不容易導(dǎo)致身體發(fā)胖，也要少吃一些油炸性的食品。全脂酸奶不要空腹進(jìn)行應(yīng)用，否則也容易引起胃酸分泌過(guò)多。
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喝中藥會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任醫(yī)師
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吃饅頭會(huì)發(fā)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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氣血不足會(huì)發(fā)胖嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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結(jié)腸癌會(huì)發(fā)胖嗎
龔瑾 主任醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任醫(yī)師
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中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
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湖南省兒童醫(yī)院 消化營(yíng)養(yǎng)科
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泰達(dá)國(guó)際心血管病醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：為全院患者開(kāi)展?fàn)I...
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陜西省結(jié)核病防治院 營(yíng)養(yǎng)科
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欽州市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)及...
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唐山市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)妊娠營(yíng)養(yǎng)相關(guān)...
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安徽省第二人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)危重癥患者的...
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中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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宜昌市第一人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：，擅長(zhǎng)危重癥、慢...
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南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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中山市小欖人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)高血壓，急慢...
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四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)科
擅長(zhǎng)：血液學(xué)檢驗(yàn)，負(fù)責(zé)...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
全脂酸奶會(huì)發(fā)胖嗎
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
運(yùn)動(dòng)后喝酸奶會(huì)發(fā)胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
晚上可以喝酸奶嗎會(huì)發(fā)胖嗎
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
杏仁會(huì)發(fā)胖嗎
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
芋頭會(huì)發(fā)胖嗎
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喝酸奶會(huì)發(fā)胖嗎
在日常生活中，酸奶是一種十分常見(jiàn)的奶類(lèi)飲品，酸甜可口，深受大眾的喜愛(ài)。酸奶主要由鮮牛奶、全脂乳粉、白糖和水等原料制成，經(jīng)過(guò)巴氏殺菌后并添加有益菌發(fā)酵冷卻灌裝而成。市場(chǎng)上的酸奶制品多種多樣，可以適量添加... 詳細(xì)»
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喝全脂奶粉會(huì)發(fā)胖嗎
全脂奶粉的脂肪含量比較高，如果每天進(jìn)食的量過(guò)多的話就會(huì)比較容易發(fā)胖。全脂奶粉中的礦物質(zhì)比較少，特別是脂肪的含量特別多，其熱量要比脫脂奶粉高很多，所以在日常生活中也不喝過(guò)量的全脂奶粉，會(huì)造成體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)過(guò)... 詳細(xì)»
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酸奶熱量高嗎會(huì)發(fā)胖嗎
酸奶的熱量相比其他牛奶來(lái)說(shuō)是比較低的，適量的喝酸奶不會(huì)引起發(fā)胖的現(xiàn)象。因?yàn)樗崮淌怯膳Ｄ探?jīng)過(guò)乳酸菌發(fā)酵而成，內(nèi)里含有的有機(jī)酸，能夠促進(jìn)胃酸的分泌，有利于胃腸道的蠕化，可有效促進(jìn)消化功能。但是酸奶不宜過(guò)多... 詳細(xì)»
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運(yùn)動(dòng)后喝酸奶會(huì)發(fā)胖嗎
運(yùn)動(dòng)后喝酸奶是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的。酸奶中脂肪的含量非常少，而且酸類(lèi)物質(zhì)也有利于促進(jìn)消化，避免食物堆積在胃中，引起消化不良的癥狀，對(duì)減肥是有很大好處的。平時(shí)在飲食上選擇營(yíng)養(yǎng)豐富且易于消化的食物，避免引起腹脹... 詳細(xì)»
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吃酸奶會(huì)發(fā)胖還是減肥
吃酸奶會(huì)發(fā)胖還是減肥需要根據(jù)具體情況判斷，如果是適量攝入，能夠減肥，如果攝入過(guò)多，通常會(huì)發(fā)胖。1、減肥由于酸奶中含有大量的蛋白質(zhì)，可以為機(jī)體補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。酸奶中含有的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，也是構(gòu)成身體肌肉... 詳細(xì)»
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