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黃海鳳 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普內(nèi)科
魷魚(yú)蛋白質(zhì)含量高。每百克魷魚(yú)干品含有蛋白質(zhì)66.7克，鮮活魷魚(yú)中蛋白質(zhì)含量也高達(dá)16％～20％。并含有大量的碳水化合物和鈣、磷、磺等無(wú)機(jī)鹽，利于骨骼的發(fā)育和補(bǔ)充造血原料。魷魚(yú)的脂肪里含有大量的高度不飽和脂肪酸如EPA、DHA，加上肉中所含的高量?；撬幔捎行p少血管壁內(nèi)所累積的膽固醇，對(duì)于預(yù)防血管硬化、膽結(jié)石的形成都頗具效力，同時(shí)能補(bǔ)充腦力、預(yù)防老年癡呆癥等。
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什么堅(jiān)果蛋白質(zhì)含量高
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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人體正常蛋白質(zhì)含量是多少
黃漢超 主任醫(yī)師
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雞肉含蛋白質(zhì)高嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
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蛋白質(zhì)高的食物有哪些
郭欣 副主任醫(yī)師
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性激素是蛋白質(zhì)嗎
梁芳 主治醫(yī)師
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含蛋白質(zhì)高的蔬菜有哪些
郭欣 副主任醫(yī)師
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濱州市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：內(nèi)科疾病的診治
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寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院興寧院區(qū) 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種心臟病及...
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寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院興寧院區(qū) 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：從事心臟重癥監(jiān)護(hù)...
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廣州市第八人民醫(yī)院嘉禾院區(qū) 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：主攻內(nèi)科常見(jiàn)病，...
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杭州市第六人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、肥胖...
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杭州市第六人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)原發(fā)性腎小球...
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江蘇省中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：疲勞色暗，濕氣手...
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江蘇省中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：內(nèi)科雜病
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云南省第二人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)普通內(nèi)兒科疾...
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江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)普內(nèi)科疾病的診...
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濱州市中心醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)：兒科疾病的診治
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佛山市三水區(qū)人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腎臟病、風(fēng)濕...
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
魷魚(yú)蛋白質(zhì)含量高嗎
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李方曉 開(kāi)封市中心醫(yī)... 腎內(nèi)科
鱸魚(yú)蛋白質(zhì)含量高嗎
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李方方 開(kāi)封市中心醫(yī)... 血液內(nèi)科
鯽魚(yú)蛋白質(zhì)含量高嗎
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
鯽魚(yú)蛋白質(zhì)含量高嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
豆?jié){蛋白質(zhì)含量高嗎
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鯽魚(yú)蛋白質(zhì)含量高嗎
鯽魚(yú)是一個(gè)高蛋白的水產(chǎn)品，含有的蛋白質(zhì)約占20%。其結(jié)構(gòu)與人類(lèi)組織類(lèi)似，利用率很高。鯽魚(yú)中的肌肉組織肌纖維很短，含水量比較豐富，容易被消化吸收，能補(bǔ)充人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白。鯽魚(yú)內(nèi)含有的礦物質(zhì)、微量元素... 詳細(xì)»
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鱸魚(yú)蛋白質(zhì)含量高嗎
鱸魚(yú)所富含的蛋白質(zhì)是比較高的，而且他也屬于優(yōu)質(zhì)蛋白里面的一種，有利于人體的吸收，在日常的食物之中，像瘦肉、雞蛋、牛奶、豬肉、魚(yú)肉、牛肉等食物富含的蛋白質(zhì)都是比較高的。蛋白質(zhì)是我們?nèi)梭w的一個(gè)重要的組成成... 詳細(xì)»
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魚(yú)蛋白質(zhì)高嗎
魚(yú)中含有豐富的蛋白質(zhì)，一般而言大概100克魚(yú)肉中，大概會(huì)含有15克左右的蛋白質(zhì)，并且是屬于動(dòng)物優(yōu)質(zhì)蛋白，可以通過(guò)食用魚(yú)來(lái)補(bǔ)充人體的血清蛋白。同時(shí)含有豐富的動(dòng)物蛋白的食物，牛奶、雞蛋、蝦、牛肉、豬肉之類(lèi)... 詳細(xì)»
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鮑魚(yú)蛋白質(zhì)高嗎
研究表明，每100克鮑魚(yú)中含蛋白質(zhì)12.6克，并不比大黃花魚(yú)（17.7克）多，鮑魚(yú)的其余營(yíng)養(yǎng)成分與其他水產(chǎn)動(dòng)物相比，也有高有低，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不像人們所認(rèn)為的那么高。所以，建議大家合理膳食巧搭配。在生活中... 詳細(xì)»
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板栗蛋白質(zhì)含量高嗎
板栗是我們大家都非常喜歡吃的一種干果。它有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體也有很多好處。它富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、以及多種維生素，微量元素等。板栗有抗氧化，增強(qiáng)機(jī)體免疫力、健腦，預(yù)防衰老等很多作用。還可以... 詳細(xì)»
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