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陸小河 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 心胸外科
心肌梗塞是一種發(fā)病率很高的心血管疾病，患上心肌梗塞是非常痛苦的。當(dāng)患者沒有重視時(shí)，病情會一天比一天加重，患者的胸口會經(jīng)常出現(xiàn)疼痛，特別是在晚上這個(gè)時(shí)間，總是疼到睡不著。慢慢的患者的心絞痛會越來越嚴(yán)重，而且還會伴隨胸悶、呼吸困難等癥狀。心肌梗塞的出現(xiàn)會危及患者生命，對于有心肌梗塞的患者，除了要積極到醫(yī)院檢查治療，還要做好預(yù)防工作。
心肌梗塞是難于治愈的，不注意時(shí)病情隨時(shí)會發(fā)作，所以為了健康著想，一定要做好預(yù)防心肌梗塞的工作。首先，患者需要定時(shí)到醫(yī)院做身體檢查，確認(rèn)病情后，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿司匹林、復(fù)方丹參滴丸等藥物。這些藥物可以防止心血管堵塞，還能緩解心肌梗塞引起的癥狀，對心肌梗塞的預(yù)防有很大的幫助。
引起心肌梗塞因素是比較多的，當(dāng)患者身體著涼或者長期便秘時(shí)，都會造成心肌梗塞的發(fā)生。所以出現(xiàn)氣候變化，患者一定要加減衣服，不要讓自己的身體受凍或者受熱。每天要多吃蔬菜水果，不吃任何辛辣、油炸等刺激性食物，咖啡也不能喝，平時(shí)多喝水，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，這樣才能保持每天大便通暢。同時(shí)患者還要戒煙，這幾點(diǎn)做好都可以預(yù)防心肌梗塞的發(fā)生。
每個(gè)心肌梗塞患者都是有脾氣的，有些患者脾氣總是控制不住。只要做不想做的事情，或者聽到不喜歡聽的話，就會出現(xiàn)情緒激動，也會變得焦慮和急躁，這種不良情緒會導(dǎo)致心率加快，血管會收縮，從而會誘發(fā)心肌梗塞。想要避免心肌梗塞出現(xiàn)，患者要注重心理平衡，要避免激動和焦慮等不良情緒出現(xiàn)保持樂觀心態(tài)，無論發(fā)生什么事情都要樂觀面對，也要以平常心看待。
預(yù)防心肌梗塞，患者還要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，每天都要早睡早起，不能夠熬夜。而且不能做重體力的工作，要注意休息，保持睡眠充足。飲食方面不能攝入高熱量、高脂肪等食物，要多吃營養(yǎng)清淡的食物。同時(shí)要積極做體育鍛煉，每天可以花幾十分鐘來慢跑，也可以做瑜伽，運(yùn)動有益身心，能促進(jìn)身體血液循環(huán)，還能有效預(yù)防心肌梗塞的出現(xiàn)。
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急性心肌梗塞怎么預(yù)防
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怎么預(yù)防心肌梗塞
心肌梗塞也被人們稱作心肌梗死，主要是由于人們的冠狀動脈堵塞后，引起的不同程度的血流供應(yīng)不足的情況。心肌梗塞可以根據(jù)堵塞程度來區(qū)分病情的嚴(yán)重程度，一般心肌梗塞輕的不會影響到患者的工作和生活，但是對于心梗... 詳細(xì)»
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心肌梗塞如何預(yù)防
心肌梗塞是冠狀動脈急性或持續(xù)性缺血缺氧所致的心肌壞死，機(jī)體的不良癥狀會比較明顯，心肌梗塞發(fā)生后，需要盡快采取治療措施，否則，持續(xù)的心肌缺血和缺氧通常會威脅患者的生命安全，發(fā)病原因可能是刺激、暴飲暴食、... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防心肌梗塞
心肌梗塞容易出現(xiàn)在年紀(jì)比較大的人群身上，心肌梗塞是冠心病里面的一種，也是比較嚴(yán)重的情況，如果沒有及時(shí)進(jìn)行搶救，那么對生命安全也會造成危險(xiǎn)，后果是非常嚴(yán)重的，所以做好預(yù)防工作很重要，在日常生活中一定要注... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防心肌梗塞
心肌梗塞，簡稱為心梗，它的發(fā)病原理很容易理解，就是心臟發(fā)生了血液堵塞的情況，造成了心肌梗死。心肌梗塞是十分嚴(yán)重的疾病，但是人們很容易忽視，所以對生命會造成致命的打擊。另外，心肌梗塞的發(fā)作速度十分快，如... 詳細(xì)»
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心肌梗塞的預(yù)防
現(xiàn)在的工作壓力大，無論是老年人還是年輕人，患上急性心肌梗塞的人是越來越多，這對于生命健康都是有很大的危險(xiǎn)的。特別是突發(fā)性的心肌梗塞，如果不可以及時(shí)地進(jìn)行搶救治療，那么就很容易威脅到患者的生命。所以說大... 詳細(xì)»
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