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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
引起新生兒入睡困難的原因是比較多的，例如外界刺激、精神過于亢奮、饑餓、吃的太飽、腸胃消化功能紊亂，不適應(yīng)外界的環(huán)境以及白天睡眠時間段過長導(dǎo)致的。 新生兒在剛出生以后，每天的睡眠時間段在20個小時左右，入睡時間比較困難，并且睡眠質(zhì)量偏低，對于大腦發(fā)育都會有嚴重的影響。家長在新生兒睡覺之前盡量一次性喂飽，但是要控制好喂奶量，不要喂奶過多，同時要控制好室內(nèi)的溫度，避免溫度起伏過大，減少睡眠質(zhì)量的影響。
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