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寶寶積食后吃什么飲食

寶寶在積食之后應該注意清淡飲食,不要吃太油膩的食物,可以適量地喝一點小米粥。

在熬小米粥的時候適量的加入山藥,大棗,枸杞,這些食物具有暖胃養(yǎng)胃,調理脾胃的作用,能夠比較容易消化和吸收。也可以適量的喝點山楂水,或者吃點山楂片,山楂糕之類的,具有幫助消化的作用。

在積食之后給寶寶做按摩能夠促進胃腸的蠕動,起到幫助消化、吸收的作用。平時應該注意盡量不要吃油炸食品和燒烤食品。

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