-
-
黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 風濕免疫科
減肥的過程中是完全可以吃西柚的,西柚的熱量并不高,但是營養(yǎng)價值比較高,含有豐富的維生素c,可以起到增加免疫力,增強抵抗力的作用。但英國飲食協(xié)會和美國飲食協(xié)會已辟謠,西柚中不含所謂燃脂天然成分。
減肥期間主要就是注意盡量不要吃一些高熱量的食物,少吃一些油炸的食品,同時也少吃一些太甜的食品。盡量做到飲食的多樣化,主要是控制好飲食的總量和飲食的總熱量,這樣就不會影響到減肥的效果。快速減肥不可取,請勿盲目相信西柚減肥法。
如因疾病正在服用免疫抑制藥他克莫司治療期間,請勿使用西柚(對該藥起效有影響),請咨詢醫(yī)生。
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
雞肝能吃嗎
-
-
張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
鯰魚籽能吃嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
孕婦高血糖能吃西柚么
-
-
西柚能補鉀嗎
食用西柚是能補充鉀元素的。研究表明,每100g西柚約含有60mg鉀元素。食物中鉀元素進入消化道,可被腸道吸收利用,并進入血液循環(huán)系統(tǒng),從而提升血清中鉀離子的含量水平。但是通過食物補充體內(nèi)鉀離子的效果甚... 詳細»
-
-
感冒可以吃西柚嗎
感冒是可以吃西柚的。西柚中的維生素c含量非常豐富,經(jīng)常食用可以增強人體的免疫力,并且可以補充人體所需要的養(yǎng)分,尤其是對于感冒患者,可以促進感冒早日痊愈。感冒身體中的水分流失較快,所以建議多喝水、多吃水... 詳細»
-
-
吃了西柚嘴巴發(fā)麻
吃了西柚之后嘴巴發(fā)麻,可能是因為西柚含有柚皮苷和柚皮苷酶。首先,柚皮苷是柚子皮中的一種化合物,它廣泛存在于柚子果肉和果皮中。柚皮苷是一種苦味化合物,能夠賦予西柚獨特的香味和風味,但同時也可能引起嘴巴發(fā)... 詳細»
-
-
試管移植后可以吃西柚嗎?
對于結(jié)婚的夫妻來說,擁有自己的孩子是很重要的,因為有孩子家庭才會完整和幸福。但是有不少夫妻結(jié)婚好幾年了,都沒有孩子,無論怎么努力,妻子的肚子都沒有動靜,這可急壞了夫妻兩人。因此,為了能夠擁有一個屬于自... 詳細»
-
-
西柚的營養(yǎng)價值
優(yōu)質(zhì)西柚皮薄、果肉軟嫩多汁、口感清爽,味道芳香,雖然果汁有點苦,但味道很好。西柚可以滋養(yǎng)組織細胞,增強體力,具有抗病毒感染的功能。西柚富含維生素和水溶性纖維,具有很好的凈化皮膚暗瘡,祛除粉刺美白的作用... 詳細»