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曾銳祥 主治醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 胸痛中心
木瓜脂肪含量并不高,每100克木瓜大概含有0.1克脂肪,100克木瓜所含熱量大約30千卡左右。木瓜屬于一種低熱量,低糖,低嘌呤,高維生素c的食物。因此,一些想要減肥的患者,可以適當(dāng)食用木瓜。建議減肥的患者一定要合理控制飲食,適當(dāng)減少主食的攝入量,增加蔬菜水果的攝入量。要根據(jù)自己具體情況適當(dāng)加強運動鍛煉。
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吳海武 贛州市人民醫(yī)... 普內(nèi)科
雞肝脂肪含量高嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
魚肉脂肪含量高嗎
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孫偉 六安市人民醫(yī)... 普外科
臘肉脂肪含量高嗎
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
兔肉脂肪含量高嗎
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
蜂蜜脂肪含量高嗎
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
魚肉脂肪含量高嗎
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茄子脂肪含量高嗎
茄子的脂肪含量不高的,茄子是一種蔬菜,這些食物中的主要成分就是維生素。茄子也比較容易消化,熱量比較低,對于減肥是有幫助。減肥期間,可以適當(dāng)?shù)囟喑郧炎?,要注意烹飪的時候不要放太多的油,也不要放太多肉。脂... 詳細»
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魚肉脂肪含量高嗎
魚肉脂肪含量一般不高。魚肉屬于低脂肪食物,脂肪含量相對較低,通常約為1%~4%,不同魚類的脂肪含量不同,比如黃魚約為0.8%,鰱魚約為0.9%,鯽魚約為1.1%,帶魚約為3.8%等。另外,魚肉中的脂肪... 詳細»
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臘肉脂肪含量高嗎
臘肉在生活當(dāng)中比較常見,是一種比較美味的食物。它的脂肪含量大概是50%左右,所以脂肪含量并不是很低。臘肉可以少量吃一點,但不建議吃太多,相比于其他的一些肥肉,可能脂肪含量要低一些。臘肉也有一些營養(yǎng)價值... 詳細»