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黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
減肥需要配合飲食控制和運(yùn)動鍛煉，運(yùn)動十天體重沒有變化，原因有可能是飲食沒有控制，另外就是運(yùn)動量沒有達(dá)標(biāo)。如果想通過運(yùn)動減肥必須長期堅(jiān)持，只有長期堅(jiān)持運(yùn)動才可以完美的達(dá)到理想的減肥效果，并且防止體重的反彈。
鍛煉身體一定要做好身體安全的評估，排除心腦血管疾病。運(yùn)動鍛煉方式首選的是有氧運(yùn)動，如果有氧運(yùn)動，體重仍然不能減輕，可以增加一定的抗阻訓(xùn)練和負(fù)重運(yùn)動，比如健身房的器械練習(xí)等等。運(yùn)動鍛煉必須配合飲食才能達(dá)到減肥的目的。
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體重降低10斤血壓變化
彭彬 主任醫(yī)師
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懷孕了乳頭會有什么變化
賀芳 主任醫(yī)師
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腰椎微創(chuàng)10天了能坐著吃飯...
鄭曉青 副主任醫(yī)師
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為什么體位變化的時候胸痛
王浩斌 副主任醫(yī)師
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植發(fā)第三天有什么變化
張江林 主任醫(yī)師
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中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：對各類腫瘤患者進(jìn)...
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佛山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)指導(dǎo)、妊...
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四川省腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)中心
擅長：擅長結(jié)直腸癌的早...
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桂林第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長婦產(chǎn)科疾病的...
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朝陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：專長于各種類型糖...
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成都市第五人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長將中醫(yī)藥和臨...
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泰達(dá)國際心血管病醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：為全院患者開展?fàn)I...
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欽州市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長孕產(chǎn)婦營養(yǎng)及...
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湖北省腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：在腫瘤病人的營養(yǎng)...
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安徽省第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長危重癥患者的...
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三亞市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長兒童營養(yǎng)不良...
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天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長妊娠期糖尿病...
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
為什么運(yùn)動10天了體重沒變化
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
運(yùn)動為什么體重更重了
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
為什么感覺瘦了體重還沒變
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
睡一夜體重沒變化原因
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
人瘦了體重沒變怎回事
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
為什么運(yùn)動了體重不下降
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體重沒變肚子大了是怎么回事
出現(xiàn)體重沒變、肚子變大的問題，可能原因是體內(nèi)脂肪重新分布，也就是說內(nèi)臟脂肪在腹部堆積，導(dǎo)致肚子變大。部分消耗性疾病可能會影響患者對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，導(dǎo)致體重沒有變化，但出現(xiàn)了腹水的癥狀，使得患者出現(xiàn)體重... 詳細(xì)»
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體重降低10斤后的血壓變化
體重和血壓是有聯(lián)系的，如果是肥胖的高血壓患者，可以通過控制體重達(dá)到降低血壓的目的。每減重十斤，血壓會降低10毫米汞柱。如果身體過度肥胖，是可能導(dǎo)致高血壓情況的發(fā)生，高血壓患者一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥... 詳細(xì)»
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運(yùn)動十天了體重沒減反而增加了
運(yùn)動十天了體重沒減反而增加了可能是飲食因素、運(yùn)動因素、疾病因素等原因引起，需要針對引發(fā)的情況采取處理措施。1、飲食因素如果運(yùn)動的過程當(dāng)中不注意自身的飲食調(diào)整，經(jīng)常攝入高熱量和高蛋白的食物，比如炸雞、燒... 詳細(xì)»
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運(yùn)動后血壓有何變化為什么
一般健康人群在進(jìn)行劇烈運(yùn)動以后如果達(dá)到運(yùn)動心率的目標(biāo)值血壓會在短期內(nèi)出現(xiàn)一定程度的上升，但是大多數(shù)上升的幅度在20到30毫米汞柱左右，甚至超過正常血壓的上限值，但是在運(yùn)動以后由于血管的舒張，血壓會逐漸... 詳細(xì)»
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包皮水腫兩個多月沒變化
包皮水腫是指包皮組織在外界刺激或慢性炎癥等因素下引起的局部水腫和充血。正常情況下，包皮是可以自由移動的，周圍皮膚無明顯紅腫，也沒有疼痛的感覺。如果包皮水腫已經(jīng)持續(xù)了兩個多月而未有好轉(zhuǎn)，可能是存在一些病... 詳細(xì)»
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