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高秋 副主任醫(yī)師 講師 宜興市人民醫(yī)院 心內科
對于女性來說，卵巢是一個重要的身體器官，它承擔著女性的生長發(fā)育、孕育生命以及維持美麗的重責。而許多的女性都想要自己能夠永葆青春，那保護卵巢就是一項非常重要的事情，因為卵巢的健康直接關系著女性的內分泌水平以及激素水平，一旦發(fā)生卵巢衰老的情況，女性也會隨之變得不再年輕，并且抵抗力也會迅速下降。那卵巢衰老的癥狀有哪些？
一、懷孕困難
我們都知道，女性天生就有生育繁殖的功能，這全靠女性體內的卵巢在發(fā)揮作用，卵巢中產(chǎn)生的卵子就是我們生育繁殖的重要載體，一旦卵巢開始衰老，產(chǎn)生的卵子的質量就會下降，甚至不再生產(chǎn)卵子，從而導致不孕的發(fā)生。這就是為什么女性一般到了45歲之后就會變得難以再孕的原因。
二、雌性激素水平下降
當卵巢的功能發(fā)生衰退的時候，女性體內的雌性激素水平也會隨之下降，如果女性缺乏雌性激素的分泌，生殖器官就會開始萎縮，月經(jīng)也開始變得不規(guī)律或者量越來越少，最后產(chǎn)生閉經(jīng)的現(xiàn)象，生殖道也不會再像年輕時候一樣富有彈性，胸部會漸漸下垂萎縮。因此，如果卵巢功能過早衰老，女性的身心也會感到遭受了重創(chuàng)，無法自信起來。
三、皮膚變差
卵巢中所分泌的技術水平具有保養(yǎng)功能，能夠使女性的皮膚保持活力水潤，也能夠讓女性的臉色看起來更加地紅潤?？墒侨绻殉舶l(fā)生衰老，女性的膚色也會收到影響，逐漸變得蠟黃，甚至還會導致色素沉著，長斑是去彈性。
四、陰道炎癥的產(chǎn)生
陰道炎癥是卵巢衰老后最常見的疾病，卵巢衰老的女性陰道就會因為內分泌中分泌的誤會變少而缺乏滋潤和保護，陰道中的抵抗力機會下降，從而導致細菌容易入侵，使得陰道患上炎癥。因此，作為一名健康的女性，一定要懂得如何保護自己的卵巢，不讓它過早地衰老。
在平時，女性要注意食用含有葉酸的食物，以及補充各種維生素和蛋白質；同時要避免熬夜，否則就會導致內分泌出現(xiàn)紊亂；而后心情的好壞也會直接影響到卵巢的健康，要時刻保持樂觀的情緒；最后還要注意結合運動，調整身體的狀況，這樣才能夠更好地保護卵巢。
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