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生雞蛋黃的功效與作用

核心答案:補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、滋陰潤(rùn)燥、美容養(yǎng)顏

輔助答案:生雞蛋黃有滋陰潤(rùn)燥的功效,常用于熱病煩悶、目赤咽痛、口渴的調(diào)理。此外,生雞蛋黃含有豐富的蛋白質(zhì),能夠提高人體免疫力,適合身體虛弱的人食用。生雞蛋黃富含鐵元素,可以補(bǔ)血、美容養(yǎng)顏。

適宜人群:熱病者、產(chǎn)后體虛者

禁忌人群:高脂血癥者、高血壓者

不宜同食名稱:豆?jié){

不宜同食原因解釋: 生雞蛋黃和豆?jié){同食,會(huì)產(chǎn)生一種不被人吸收的物質(zhì),降低營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。

食用方法的名稱1:沖服

食用方法內(nèi)容1:生雞蛋黃可直接服用,或加入少量溫水送服

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