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龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 普內(nèi)科
抽煙對(duì)身體一般沒有好處，無論一天抽多少都不利于身體健康，建議最好是不抽煙。
很多人認(rèn)為，一天中抽煙比較少就不會(huì)對(duì)身體造成不良的影響。尤其是有一部分存在多年抽煙史的人群，沒有出現(xiàn)嚴(yán)重的不適癥狀或病變時(shí)，就認(rèn)為抽煙只是一種習(xí)慣，不會(huì)有不良影響。
但是，煙草中含有較多尼古丁，又叫煙堿，屬于一種有機(jī)化合物，具有比較強(qiáng)的毒性。能夠促進(jìn)N-膽堿受體產(chǎn)生激動(dòng)，從而影響N1和N2受體以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能。抽煙時(shí)，尼古丁會(huì)隨著煙霧進(jìn)入到呼吸系統(tǒng)和血液循環(huán)，還能透過血腦屏障，對(duì)腦組織形成刺激和影響。一般情況下，抽煙時(shí)間短、量比較少時(shí)，很少會(huì)導(dǎo)致臨床癥狀的發(fā)生。但實(shí)際上，尼古丁已經(jīng)產(chǎn)生一定的毒性作用，會(huì)使心率升高、血壓升高，容易增加心腦血管疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
如果長(zhǎng)期的抽煙，尼古丁在人體內(nèi)不斷的蓄積，會(huì)和乙酰膽堿進(jìn)行大量的結(jié)合，促進(jìn)腦部的多巴胺增多，影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能，產(chǎn)生幻覺，會(huì)使人出現(xiàn)短暫的舒適感，從而會(huì)導(dǎo)致那些吸煙的人會(huì)想要繼續(xù)的抽煙維持這種感覺，最后出現(xiàn)抽煙成癮的后果。而抽煙時(shí)的煙霧中又會(huì)產(chǎn)生醛類、氮氧化物、腈類、胺類、二甲基亞硝胺、β-萘胺等物質(zhì)，對(duì)呼吸系統(tǒng)的黏膜產(chǎn)生刺激，引起支氣管炎、咽炎等炎癥。還有可能導(dǎo)致細(xì)胞毒性作用和癌性病變的發(fā)生，引起肺癌、口腔癌等。
另外，由于個(gè)體體質(zhì)不同，還有可能因?yàn)槌闊煂?dǎo)致中毒情況，隨時(shí)有可能發(fā)生心跳驟停、呼吸困難、腦卒中等情況，導(dǎo)致昏迷、肢體活動(dòng)障礙或死亡等危及生命安全的情況發(fā)生，對(duì)健康是非常不利的。
綜上所述，抽煙對(duì)身體有害，無論一天抽煙多少都是不利于身體健康的。所以，建議應(yīng)盡早戒煙。
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