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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 精神醫(yī)學(xué)科
焦慮癥現(xiàn)在變得越來(lái)越常見(jiàn)了,那么我們要怎么治療焦慮癥呢?臨床上一般可以通過(guò)藥物治療聯(lián)合心理治療,必要時(shí)輔以物理療法等進(jìn)行治療。
1、藥物治療:焦慮癥的患者確診后,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療,治療焦慮癥使用的藥物比較常見(jiàn)的有艾司唑侖、阿普唑侖、地西泮、氯硝西泮以及坦度螺酮、丁螺環(huán)酮等。要是同時(shí)還有抑郁癥或出現(xiàn)抑郁癥狀,還需要吃一些具有抗焦慮作用的抗抑郁藥治療,比如舍曲林、帕羅西汀、艾司西酞普蘭等。不過(guò)呢,地西泮、氯硝西泮等藥物要是吃的時(shí)間太長(zhǎng)就容易形成依賴性,所以不能長(zhǎng)期用藥,我們必須按照醫(yī)生的要求服藥,病情穩(wěn)定后及時(shí)、科學(xué)停藥。另外,用藥期需要按時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行隨訪、復(fù)查,化驗(yàn)肝功能和腎功能等項(xiàng)目,避免對(duì)肝腎功能造成損害。
2、心理治療:焦慮癥的患者病情穩(wěn)定后,這不就意味著治好了,千萬(wàn)不要半途而廢,這時(shí)候還要進(jìn)行心理治療,可以促進(jìn)疾病恢復(fù),防止焦慮癥復(fù)發(fā)。常用的心理治療的方法包括認(rèn)知行為療法、放松療法等。認(rèn)知行為療法就是指幫助患者正確認(rèn)識(shí)焦慮癥的癥狀,讓他們明白自己的擔(dān)心和恐懼是完全沒(méi)有必要的,從而幫助他們重新建立正確的認(rèn)知概念,避免焦慮情緒出現(xiàn)。另外,還要鼓勵(lì)他們接納自己的焦慮情緒,不要刻意回避焦慮情緒,可以帶著焦慮癥的癥狀進(jìn)行正常的工作和生活,從而逐漸適應(yīng)焦慮狀態(tài),達(dá)到治療焦慮癥的目的。放松療法是指當(dāng)焦慮癥癥狀出現(xiàn)時(shí),患者可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、繪畫(huà)、跳舞等分散注意力,也可以進(jìn)行深呼吸,緩解焦慮癥狀。
3、物理療法:要是焦慮癥出現(xiàn)了嚴(yán)重的抑郁狀態(tài)或自殺自殘行為,或者病情加重出現(xiàn)幻覺(jué)和妄想等精神癥狀時(shí),必須引起重視,可以根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行經(jīng)顱磁刺激治療或電休克治療,控制癥狀。
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