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周袁申 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院 心血管內(nèi)科
核心答案：美容養(yǎng)顏、止咳化痰、潤腸開胃
輔助答案：蓮子銀耳羹是以銀耳、蓮子為主料，搭配枸杞、百合、紅棗、冰糖等食材制作的藥膳，具有美容養(yǎng)顏、止咳化痰、潤腸開胃的作用，日常食用對肺燥干咳、大便秘結(jié)、月經(jīng)不調(diào)有較好的調(diào)理作用。
適宜人群：干嗽患者、大便秘結(jié)患者、月經(jīng)不調(diào)者
禁忌人群：無特殊禁忌人群
不宜同食名稱：無特殊同食禁忌
食用方法的名稱1：煲湯
具體食用方法內(nèi)容1：蓮子、薏米、銀耳，加入紅棗、百合等共同煲湯，用于補脾益氣
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天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 中醫(yī)科
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佛山市南海區(qū)婦幼保健院 產(chǎn)科
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杭州市第七人民醫(yī)院 兒童心理科
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
桃膠蓮子銀耳羹功效
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
銀耳蓮子羹的功效
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
銀耳蓮子羹隔夜能吃嗎
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姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
月經(jīng)期間可以喝紅棗銀耳蓮子羹嗎
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
紅棗銀耳蓮子湯
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
銀耳蓮子湯的功效
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桃膠蓮子銀耳羹的功效
桃膠蓮子銀耳羹具有安神助眠、滋陰潤燥、美容養(yǎng)顏、潤腸通便、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效，需遵醫(yī)囑使用。1、安神助眠：銀耳具有滋補的作用，具有補腦、潤燥、安眠、健胃的功效，而蓮子具有養(yǎng)心安神、益精血的功效，配伍使用... 詳細(xì)»
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紅棗堅果銀耳羹老人能吃嗎
紅棗堅果銀耳羹老年人可以適量食用。紅棗堅果銀耳羹是由食材紅棗、堅果、銀耳等相互配伍而制成。其中紅棗具有健脾益氣、養(yǎng)血安神的功效；堅果具有潤腸通便、補充營養(yǎng)的功效；銀耳具有增強體質(zhì)，潤腸通便的功效。老年... 詳細(xì)»
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銀耳蓮子粥的功效與作用
銀耳蓮子粥是一道營養(yǎng)非常豐富的粥，口味偏甜，具有養(yǎng)心安神的功效，可以美容養(yǎng)顏，還可以清熱解暑。而且其中蓮子能補脾止瀉，益腎固精、養(yǎng)心安神;銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的... 詳細(xì)»
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哺乳期能吃百合蓮子銀耳嗎
這個是完全可以吃的，這種粥當(dāng)中含有很多的營養(yǎng)物質(zhì)以及維生素，并且可以有利于哺乳期的婦女的消化。所以，吃了以后對于下奶也是有好處的，在哺乳期多喝些粥，或者是湯類的食物，能夠促進乳汁的分泌，百合蓮子銀耳粥... 詳細(xì)»
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銀耳百合蓮子紅棗湯的功效與作用
銀耳百合蓮子紅棗湯的功效與作用主要是滋陰降燥，還可改善皮膚狀態(tài)。銀耳百合蓮子紅棗湯能夠滋陰降燥，十分適合在秋冬季節(jié)飲用。平時還可以將這道甜品當(dāng)做下午茶飲用，對于皮膚的滋養(yǎng)效果極佳，常喝可以改善臉色枯黃... 詳細(xì)»
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