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李青 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
做愛(ài)一般指的是性生活，不妨告訴你，第一次性生活的注意事項(xiàng)還真的有不少，包括性生活前、性生活中、性生活后三方面，比如：了解性知識(shí)、注意局部衛(wèi)生、采取避孕措施、保持良好心態(tài)，相互配合、性生活時(shí)動(dòng)作輕柔、注意出血量等。下面我們一起來(lái)分析一下吧！
一、性生活前需要注意的事項(xiàng)
1、了解生理知識(shí)：在第一次愛(ài)愛(ài)前，由于缺乏性愛(ài)經(jīng)驗(yàn)，我們建議第一次愛(ài)愛(ài)的男女雙方充分了解生理知識(shí)，以免性生活姿勢(shì)不當(dāng)，對(duì)性生活的質(zhì)量造成影響。
2、注意局部衛(wèi)生：在首次進(jìn)行愛(ài)愛(ài)時(shí)，需要多注意局部衛(wèi)生，也就是男女雙方需要清洗“小弟弟”、“小妹妹”，避免不潔性生活。
3、保持良好心態(tài)：第一次性生活時(shí)，男女雙方會(huì)處于一種緊張的狀態(tài)，有可能會(huì)導(dǎo)致第一次性生活不成功，所以需要男女雙方保持良好心態(tài)，盡量輕裝上陣。
4、采取避孕措施：第一次性生活時(shí)，有些人群沒(méi)有生育要求，為避免意外“中招”，可以采取有效的避孕措施，比如讓男方戴好“小雨傘”，以免意外懷孕。
5、避開(kāi)月經(jīng)期：在第一次愛(ài)愛(ài)時(shí)，需要避開(kāi)女性的月經(jīng)期，因?yàn)樵诖笠虌寱r(shí)同房很容易增加感染的幾率，到時(shí)就后悔莫及了。
二、性生活中需要注意的事項(xiàng)
1、相互配合：第一次愛(ài)愛(ài)時(shí)，男女雙方需要多注意配合，做好充分的心理準(zhǔn)備，避免在性生活時(shí)因配合不當(dāng)造成“下面”疼痛。
2、動(dòng)作輕柔：第一次性生活時(shí)，男方要多注意動(dòng)作輕柔一定，要憐香惜玉，以免動(dòng)作過(guò)于粗暴，造成女性陰道裂傷，引起陰道大出血。
三、性生活后需要注意的事項(xiàng)
1、注意出血量：在第一次愛(ài)愛(ài)時(shí)，有些女性會(huì)存在處女膜破裂出血現(xiàn)象，一般出血量比較少，多可以自行恢復(fù)正常，但對(duì)于出血量比較多的，有可能存在陰道撕裂現(xiàn)象，建議及時(shí)去醫(yī)院就診。
2、注意局部衛(wèi)生：性生活后也需要男女雙方及時(shí)清洗“小弟弟”、“小妹妹”，避免被那些細(xì)菌感染。
第一次性生活需要注意的事項(xiàng)比較多，我們需要正確的對(duì)待，而有些男性初次性生活時(shí)也可能會(huì)出現(xiàn)射精過(guò)快、陰莖不能勃起等情況，隨著性生活次數(shù)的增加，一般這些小問(wèn)題就會(huì)不存在了。而且有第一次性生活后要多注意，我們要盡量專(zhuān)一一點(diǎn)，不要有多個(gè)性伴侶，這樣多會(huì)增加患有性傳播疾病、婦科疾病等幾率。
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做愛(ài)也就是性生活，無(wú)論男生還是女生，難免會(huì)對(duì)第一次性生活抱有期待，但也可能會(huì)有一些擔(dān)憂(yōu)，害怕自己做得不好。那么第一次性生活需要注意什么呢？其實(shí)，第一次性生活一般要注意調(diào)理情緒、調(diào)節(jié)氛圍、了解性知識(shí)、動(dòng)... 詳細(xì)»
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在第一次進(jìn)行性生活時(shí)射精較早是一種正常的現(xiàn)象，這可能是由于龜頭受到較為強(qiáng)烈的性刺激而引起的，這是一種正常的生理現(xiàn)象。在進(jìn)行幾次正常的性生活后，這種癥狀可以得到很大的改善，因此不必?fù)?dān)心暫行觀(guān)察即可。此外... 詳細(xì)»
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女孩第一次來(lái)月經(jīng)需要注意什么
女孩第一次來(lái)月經(jīng)通常需要注意個(gè)人衛(wèi)生、注意飲食、疏導(dǎo)情緒等。1、注意個(gè)人衛(wèi)生：月經(jīng)沒(méi)有來(lái)臨以后，通常需要勤換衛(wèi)生巾、內(nèi)衣褲等，防止積血存留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，出現(xiàn)細(xì)菌繁殖而引起上行感染。2、注意飲食：一般需要避... 詳細(xì)»
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