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趙天豫 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
核心答案:補(bǔ)脾益腎、利水消腫、潤(rùn)腸通便
輔助答案:白芝麻性味甘平,歸于腎經(jīng)和脾經(jīng),有較好的補(bǔ)脾益腎、利水消腫、潤(rùn)腸通便功效,其補(bǔ)脾益腎、利水消腫的功效可調(diào)理水腫、女性白帶增多癥狀。并且,白芝麻制成米糊后易于消化,有著潤(rùn)腸通便的功效,可以用于緩解便秘。
適宜人群:脾胃虛弱者
禁忌人群:脾虛便溏者
不宜同食名稱:無(wú)特殊同食禁忌
不宜同食原因解釋:
食用方法的名稱1:米糊
具體食用方法內(nèi)容1:白芝麻洗凈后,放入豆?jié){機(jī),加入水,制成米糊即可
食用方法的名稱2:炒熟
具體食用方法內(nèi)容2:白芝麻炒熟后可直接食用,也可加入餅干、面包中食用
食用方法的名稱3:涼拌
具體食用方法內(nèi)容3:白芝麻炒熟后加一點(diǎn)鹽一起搗碎成粉末狀,涼拌菜的時(shí)候可以放一點(diǎn)
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
黑芝麻糊的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
黑芝麻的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
龍牙草的功效與作用
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
黑芝麻糊的功效有哪些
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
黑芝麻糊的做法
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
紫草的功效與作用
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黑芝麻糊功效與作用
黑芝麻糊有增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)新陳代謝、養(yǎng)顏潤(rùn)膚等功效。1、增強(qiáng)免疫力:黑芝麻糊是由黑芝麻制作而成,含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),每100g的蛋白質(zhì)含量約為1.6g,纖維素1.7g,碳水... 詳細(xì)»
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孕婦吃黑芝麻糊的功效與作用
孕婦吃黑芝麻糊可以補(bǔ)充一些微量元素,有的含糖的黑芝麻糊還可以補(bǔ)充糖分,防止孕婦的低血糖,所以在孕期是可以吃的,但是需要根據(jù)孕婦的血糖情況來(lái)決定,如果孕婦有糖尿病,就需要吃無(wú)糖型的黑芝麻糊,如果沒(méi)有糖尿... 詳細(xì)»
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山藥薏仁黑芝麻糊的功效與作用
核心答案:補(bǔ)氣健脾、滋陰補(bǔ)腎、潤(rùn)腸通便輔助答案:山藥薏仁黑芝麻糊可以補(bǔ)氣健脾、滋陰補(bǔ)腎、潤(rùn)腸通便的功效。用于調(diào)理水腫、體虛無(wú)力等。山藥味甘、性平,可以平補(bǔ)肝脾腎陰。薏米,味甘淡、性微寒,入脾、胃、肺、... 詳細(xì)»
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黑米黑豆黑芝麻糊的功效與作用
功效作用:黑米、黑豆、黑芝麻均是藥食同源,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富。黑色入腎經(jīng),具有滋補(bǔ)肝腎、益精血的功效,適用于肝腎虧虛,精血不足引起的須發(fā)早白、腰膝酸軟等癥。另外,三者均是植物的種子,具有潤(rùn)燥滑腸的功效,... 詳細(xì)»