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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
Graves病又名毒性彌漫性甲狀腺腫，是一種自身免疫病，該病多與遺傳因素有關(guān)，而且發(fā)病人群多為女性。其實被診斷為Graves病后，除了藥物治療之外，平時對該病的保健護理也起到至關(guān)重要的作用，一下我就詳細地介紹一下Graves病的日常保健。
1，飲食調(diào)理。首先非常重要的就是絕對忌碘，碘是制造甲狀腺激素的主要原料，攝入過多的碘之后會導(dǎo)致病情的加重或者久治不愈。所以患者忌吃所有的海鮮產(chǎn)品，盡可能地食用無碘鹽。避免使用含碘的藥品以及化妝品，為避免大量碘的攝入，避免到沿海城市旅游，因為沿海城市的特產(chǎn)便是海鮮。而在平時生活中，患者忌吃辛辣刺激性的食物，如咖啡、濃茶、辣椒、蒜、大蔥等等，這些刺激性食物會使病情加重。另外，特別注意某些感冒藥，它們可能使甲亢患者要慎用的。同時患者要多吃新鮮的蔬菜水果以補充足夠的維生素，對于那些骨質(zhì)疏松的老年患者還有多吃鈣片以補充鈣元素?？傊珿raves病患者的飲食以高蛋白、高熱量、忌碘低鹽為主。
2，生活護理。該病患者白細胞總數(shù)偏少，故很容易被感染，況且一旦被感染，會導(dǎo)致病情加重或者延長治療過程，所以患者需學(xué)會預(yù)防各種感染?；颊咝瓒嘧⒁庑菹?，不宜經(jīng)常熬夜，應(yīng)補充足夠的熱量和營養(yǎng)，避免情緒波動。同時患者也不可做過于劇烈的運動，如長跑、爬山、游泳等等。另外，因為Graves病患者可能會伴有突眼，容易視力疲勞，所以患者不可長時間用眼，應(yīng)多注意減少眼部刺激以及視力疲勞。
3，調(diào)整心態(tài)。由于該病療程比較長，因此應(yīng)多鼓勵患者堅持長期服藥，按時服藥。因為疾病的因素，再加上住院之后的煩躁心理，患者可能一時間很難適應(yīng)過來，會出現(xiàn)情緒波動，甚至是不配合治療。所以家屬以及相關(guān)的護理人員要做好安撫患者的工作，多與患者溝通交流，多開導(dǎo)患者，幫助患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，使患者積極配合治療。
Graves病并不是疑難雜癥，只要積極配合治療，按照醫(yī)生的要求按時服藥，再加上做好平時的保健護理，飲食健康以及生活規(guī)律，相信不久的將來便可治愈。
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