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陳輝 主任醫(yī)師 衛(wèi)生部北京醫(yī)院 普外科
產(chǎn)后甲狀腺炎是一種短暫或永久性甲狀腺功能紊亂，發(fā)生在女性出生或流產(chǎn)后1年內(nèi)，是產(chǎn)后最常見(jiàn)的甲狀腺疾病。產(chǎn)后甲狀腺炎的診斷并不困難，但由于人們對(duì)這種疾病知之甚少，一些患者在確診時(shí)患有永久性甲減。需要終生服藥！產(chǎn)后甲狀腺炎病人的護(hù)理方法有哪些?
1、樂(lè)觀的心態(tài)
如果女性朋友在分娩后患有甲狀腺炎，最重要的是確保自己的情緒穩(wěn)定，不能有煩躁的情緒，并且不要放棄對(duì)疾病的治療。注意休息，尤其是懷孕時(shí)，多注意休息，保持心情愉快，懷孕難免會(huì)有很大的壓力，所以要注意緩解情緒，緩解壓力。
2、健康飲食
新媽媽要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃多餐，避免暴飲暴食。還要注意補(bǔ)充水分。
在甲亢期間，飲食應(yīng)富含高維生素，高卡路里，蛋白質(zhì)和糖。禁食含碘量高的食物，如海帶和海藻。不要吃油炸和燒烤等油膩膩的食物。遠(yuǎn)離煙草和酒精，遠(yuǎn)離刺激性和辛辣的食物。
甲減時(shí)應(yīng)多吃高維生素，低脂肪，低熱量，富含蛋白質(zhì)的食物，并多吃新鮮水果和蔬菜。
3、充足的休息
只要女性在分娩后患有甲狀腺炎，就要保證充足的睡眠，并且平時(shí)要多注意休息，盡量避免疲勞，減少不良刺激，急性期要臥床休息，減少能量消耗，運(yùn)動(dòng)量適中。
產(chǎn)后引起甲狀腺炎的幾個(gè)主要原因
1、身體因素
當(dāng)這種疾病發(fā)生時(shí)，主要是由個(gè)人體質(zhì)因素的影響引起的。如果伴有陰虛，患這種疾病的幾率相對(duì)較大。例如，由產(chǎn)后引起的陰虛血虧，或哺乳期導(dǎo)致血弱，是橋本氏甲狀腺炎的主要原因。
2、情感因素
個(gè)人情緒也可以直接誘發(fā)甲狀腺炎。許多朋友在正常時(shí)期經(jīng)常不高興，并且經(jīng)常會(huì)在職業(yè)生涯中感到沮喪。會(huì)直接導(dǎo)致肝氣在體內(nèi)停滯，脾胃運(yùn)輸受阻，最終停滯在頸部，形成甲狀腺炎。
3、病毒感染
這種疾病也直接受到病毒的影響。也就是說(shuō)，患者可能在疾病發(fā)作之前具有上呼吸道感染史，導(dǎo)致患甲狀腺炎的機(jī)會(huì)增加。因此，甲狀腺炎的發(fā)病與病毒感染有關(guān)。因此為了預(yù)防甲狀腺炎的發(fā)生，患者應(yīng)及時(shí)治療上呼吸道感染等疾病。
以上介紹產(chǎn)后甲狀腺炎病人的護(hù)理方式，只要女性朋友在產(chǎn)后患有甲狀腺炎，就應(yīng)該在產(chǎn)后按照上述方法進(jìn)行常規(guī)護(hù)理，這樣對(duì)于自身疾病的康復(fù)有很大好處。
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甲狀腺炎的保健護(hù)理
甲狀腺炎的病因是復(fù)雜多樣的，是由于各種原因?qū)е碌募谞钕俚漠愘|(zhì)性的疾病，一般常見(jiàn)的癥狀是出現(xiàn)怕冷、渾身疲乏無(wú)力、怕熱、心情煩躁等，自身的免疫、各種病菌、損傷、慢性硬化等都是與甲狀腺炎有關(guān)系的，甲狀腺炎只... 詳細(xì)»
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甲狀腺炎怎么護(hù)理
當(dāng)發(fā)生甲狀腺炎時(shí)，脖子會(huì)異常腫脹，這不僅會(huì)影響患者的形象，還會(huì)更多地影響患者的健康。因此，需要加強(qiáng)日常護(hù)理和有效的治療。這將使患者的病情得到有效控制，并幫助患者克服心理障礙。甲狀腺炎怎么護(hù)理？ 詳細(xì)»
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橋本甲狀腺炎的保健護(hù)理
橋本甲狀腺炎是一種非感染性自體免疫性的疾病，還可以叫做慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎，甲通常是由于遺傳因素和自身免疫因素相互作用會(huì)發(fā)病，發(fā)病會(huì)伴有粘液性的水腫，病癥漫長(zhǎng)，大多是會(huì)逐漸發(fā)展為甲減，主要發(fā)病部位是... 詳細(xì)»
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橋本甲狀腺炎如何護(hù)理
甲狀腺位于頸部的前方，呈蝴蝶狀，負(fù)責(zé)分泌甲狀腺素來(lái)調(diào)節(jié)全身的能量代謝，被稱為身體的“能量引擎”。橋本甲狀腺炎是一種器官特異性自身免疫性疾病，其發(fā)病機(jī)制目前尚不明確，可能是基于遺傳易感性出現(xiàn)的先天性免疫... 詳細(xì)»
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產(chǎn)后甲狀腺炎患者的飲食禁忌
許多女性在懷孕后幾周內(nèi)更容易發(fā)生甲狀腺炎，這被稱為產(chǎn)后甲狀腺炎。這種疾病的發(fā)生對(duì)女性的健康有很大的影響。產(chǎn)后甲狀腺炎也稱為無(wú)痛性甲狀腺炎。產(chǎn)后甲狀腺炎是在出生后一年內(nèi)發(fā)生的。產(chǎn)后甲狀腺炎常伴有甲狀腺功... 詳細(xì)»
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